米芽午睡醒來,孕吐帶來的疲憊感稍稍緩解,心裡卻記掛著今天要回趟瑜伽館拿自己的平板電腦回來。
她簡單收拾了一下,乘著港鐵巴士慢慢悠悠地前往夢·瑜伽館。
那裡與其說是工作場所,倒不如說更像她的另一個家。
下午四點,她推開那扇熟悉的玻璃門,秋風伴著風鈴的清脆聲響迎面而來,空氣中瀰漫著淡淡的香薰味道。
“小米姐!”
前臺小敏驚喜地站起身,“你不是說要休息一段時間嗎?”
“回來拿點東西。”米芽笑著拍拍她的肩,目光不自覺地落在左邊的教室裡。
幾位熟客正在上孕產瑜伽課,看著她們舒緩的動作,她下意識地撫了撫自己的小腹。
“對了,小米姐,”小敏拍了拍腦袋,像突然想起什麼,“有位新報課的學員周女士,一直說想見見你。我說你最近在休假,不一定什麼時間會回來館裡……”
話音未落,休息區就站起一位衣著華麗的高挑女士。
她約莫三十五六歲,剛補好的眉毛精緻完美,眉眼間卻藏著掩飾不住的焦慮。
“您就是小米老師?”周女士快步走來,語氣急切,“我看過你們館所有教學影片,也試過其他老師的課,但只有您的呼吸引導能讓我靜下心來。”
女人緊緊攥著手包,
“我最近比較焦慮,整夜整夜睡不著…能不能請您破例,至少給我上三節課?”
米芽張了張嘴還沒開口,而周女士像是怕聽到她拒絕般,立即又說:“費用我可以加幾倍都行,時間也可以完全配合老師。”
米芽沈吟片刻,手下意識地撫上小腹。
孕早期確實不適合過度勞累,可面對這樣真誠的請求……
“這樣吧,我現在剛好有時間,我們先做一個課時的呼吸調整。不算正式課程,就當是朋友間的交流。”
周女士的眼圈瞬間紅了:“謝謝小米老師……”
更衣室裡,米芽換上熟悉的瑜伽服,對著鏡子深吸一口氣。
她知道姜至要是得知她突然回來授課一定會反對,但恰好碰到,她無法袖手旁觀。
她選了一個靠窗的私教室,陽光透過百葉窗在地上投下漂亮的光影。
她特意避開了所有需要核心發力的體式,只引導周女士進行最基礎的腹式呼吸。
“想象海浪輕輕拍打沙灘…”
米芽的聲音很柔,卻帶著讓人安心靜下來的力量,
“吸氣時讓氣息沈到腹部,呼氣時把所有焦慮都帶走……”
……
送走周女士,米芽坐在休息區出神。
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