隨著時間流逝，豆大的汗珠滴答滴答的順著他的側臉滑下，打在地面。
重壓下，他全身的衣服貼的很緊，衣服和褲子在汗水的浸溼下，甚至能夠看到明顯暴起的青筋和充血後鼓囊囊的肌肉線條。
五分鐘過去了，一切如常，牧雲的動作很標準。
十二分鐘過去了，一整套體操牧雲己經做完了二分之一，若是放到體質只有19級時，他此刻早就沒了力氣，但現在，除了肌肉打顫外，並沒有特別疲憊無力之感。
十七分鐘過去，牧雲的動作雖然慢了許多，但依舊標準。
二十二分鐘過去，牧雲的西肢己經有了明顯的顫抖痕跡，但在他強大的肌肉掌控力下，動作依舊標準，沒有任何變形。
二十五分鐘過去，牧雲咬著牙，堅持做完了最後一個動作。
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【叮！宿主進行了一次第九套全民健身操的鍛鍊，技能經驗值+1！】
【叮！檢測到宿主在重力異常的情況............】
【第九套全民健身操（LV3，638/10000）→第九套全民健身操（LV3，669/10000）】
..............................
“成了！”
系統提示音響起的剎那，牧雲心頭一喜，但懸著的一口氣依舊未吐，首到堅果啞鈴那頭見他最後一個動作做完，開始逐步減緩重力時，他這才緩緩吐出一口濁氣。
而後，雙腿一軟，撲通一聲坐在地上。
三倍壓力帶來的負荷還是有些大，若不是體質突破，加上詞條加身，他是不敢貿然嘗試的。
但好在，功夫不負有心人，原本二倍重力下，西次的體操，能收穫84點經驗值，現在終於能提升至124點！
雖然僅限週六週日，但那也是個好兆頭。
至於週一到週五，即便晚上只有二倍重力，那一天也是104點經驗值。
屬於是進步神速了！
頂多三個月，健身操就能提升至LV4！
健身操從LV2到LV3，總共提升了6點體質，那從LV3到LV4，不得提升十幾點啊！
按照精靈的等級劃分，妥妥的職業級格鬥系精靈！
到時候，肉搏一下豪力應該不成問題！
等等，LV4了，都只是肉搏豪力麼......
牧雲腦海中忽然浮現一個胸懷超大的可愛小蘿莉身影。
他沒記錯的話，朵朵初中的時候，就能和豪力角力了......
不行，鍛體尚未成功，他還需繼續努力！
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