聽到任我行同意，幾位掌門全都相視一笑，嶽不群卻皺了皺眉，說實話，如果可以，他真想一劍捅了任我行，這老傢伙竟然敢威脅說要殺自己女兒。只可惜現在的他，也只能做一個觀眾在旁邊吃瓜。
“既然如此，那第一誰來？”
“阿彌陀佛，老衲作為東道主，第一個自然是老衲，算算起來，老衲都忘記有多少年沒動過手了，今天就用這身老胳膊老腿來陪任教主練練手。”
“大師請”
任我行聽完走上前來就朝老方丈一抱拳，老和尚也是深施一禮，
“施主請出招。”
“大師，在下使得是日月神教里正宗神功，你用少林正宗神功，咱們正宗對正宗，正合適，你可得小心了。”
任我行剛說完，旁邊就有一個人出聲了，
“呸，你魔教也好意思說什麼正宗。”
聽到這話，吃瓜的嶽不群轉頭朝那人看了看，心說，這人膽子不小。一看還認識，青城派的餘滄海，而聽到這話的任我行怒了。
“大師，你先等等，等我先把這餘矮子殺了，咱們再比。”
任我行說著，身形就朝餘滄海而去，站在他面前的方證大和尚豈能讓他如願，
“阿彌陀佛，施主，不要浪費時間了，還是咱們先來吧。”
說完，方證大師就出掌了，一齣手，方證大師的手掌就漸漸模糊了起來，一掌變兩掌，兩掌變西掌，西掌變八掌，眨眼的功夫。
“好一個千手如來掌。”
任我行大喝一聲，他知道不能繼續任大和尚繼續下去，於是一掌拍向方證的肩膀，阻止大和尚招式，要是等到八掌變十六，變三十二，到時候估計自己只有捱打的份了。
任我行當即加快了自己出掌速度，大和尚掌可以變多，但是肩膀卻始終唯一，所以他就盯著大和尚的肩膀攻擊，讓大和尚的千手如來掌威力發揮不出來。
一時間兩人你來我往，難分上下，棋逢對手，打了一會之後，任我行突然雙掌齊出，大和尚也同時伸出雙掌，兩人同時各退一步。
看著兩人打鬥，甯中則有些面色凝重，然後轉頭問嶽不群，
“師兄，這任我行拳法看著笨拙異常，出招更是簡單無比，卻為何能與大師的千手如來掌爭鋒，我有些看不懂。”
“師妹，無論掌法劍法拳法，幾乎所有招式的武學，其實都可以大致分為幾個階段，入門，熟練，精通，出神入化，返璞歸真。”
嶽不群看著聽了更不懂的甯中則，笑了笑。
“就比如咱們，從最開始練劍，從一招一式開始，等到能將一套劍法從頭練到尾，就可以稱之為入門，再經過不斷地練習之後，無論從劍法的哪招開始都能練到最後，就可以稱之為，熟練，等再繼續深入，就可以嘗試將劍法招式的順序打亂，再用自己的方式連線一起，順的練，倒的練，交叉的練，都能做到得心應手，就可以稱為精通了，再往下，就可以嘗試將劍法裡每一招裡的每一式拆開，然後再按自己需要融合，到這就可以稱為出神入化。最後，等到什麼時候你看見對敵之人，腦海裡不會浮現任何劍招，一片空白，但心裡確有十足信心時，那時就可以稱之為返璞歸真了。到那時，根本不用在意招式不招式，出手就是絕招。現在的任我行就有點這個意思。”
“啊，還有這個說法。”
就在兩人小聲說話的時候，任我行一把抓住了方證大師的雙手，兩人同時扎住了馬步，任我行立刻全力施展吸星大法，方證大和尚內功雄厚，本以為很容易就將大和尚的內力吸出來，卻發現大和尚體內內力似有似無，吸不到大和尚絲毫內力。
“嘿嘿，任教主，你這吸星大法可對我沒用。”
方證大師臉上露出了微笑，任我行心中大急，一抬眼就看見剛才正在呸自己的餘滄海了，一看見他，他腦筋一轉有了主意。雙手放開大和尚，接著又用力一拍，兩人相互分開。
分開之後，任我行身形急轉，瞬間出現在餘滄海身旁，手一把就住了餘滄海的天靈蓋，
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