上午看教官操作,下午自己上手,教官發下各種工具,一次性手套、棉籤、刮板等用品,不同的零件用不同的工具,只為了確保黃油用量精準、塗抹到位。
也避免了弄一手黃油洗不乾淨。
一下午的時間只弄好了一支槍,鮑盈以為自己算慢的,但等上交槍支的時候,聽到旁人閒聊抱怨自己還剩了不少零件,手套也破了幾回等等。
這讓她覺得自己的成績還算不錯。
下課後吃了晚飯,鍛鍊時間到,室友們簇擁著鮑盈,身邊跟著一群女隊員,浩浩蕩蕩往健身房去。
鮑盈依舊直奔引體向上的架子,這次她脫了短袖,只穿著運動背心,露出乍一看並不突出的肩背。
但當她掛上去,開始發力的時候,肌肉繃緊,呈現一縷一縷的表象。
肌肉拉絲,這是功能性肌肉的表現,常見於力量和耐力的訓練者。
這就讓鮑盈在人群中並不會因為肌肉而成為異類,除了專業運動員,健身愛好者中確實有人喜歡這個路子,不追求肌肉大圍度。
即使日後大家吃了異獸肉導致體脂和肌肉量短時間內劇變,也不可能聯想到她的肌肉是不是異獸肉催出來的。
因為大家都是陌生人,沒人見過以前的鮑盈是什麼身材。
這就是她的安全感來源。
平平常常的四十個引體向上做完,鮑盈四周已經被圍得水洩不通。
女隊員們一個個蠢蠢欲動,想摸一摸她的肌肉,又怕被她打。
男隊員們則指著一個個健身器械,讓她挨個都試了一遍。
中間沒有任何停頓,只是換器械學習使用方法的那一點時間可以看作是組間休息。
鮑盈來者不拒,讓她練什麼都行。
練到後面,她的力量有多少人服氣這個不知道,但她的耐力是讓所有人都服氣的。
真是強啊,臉色都不帶變的。
眼看外面天色都暗了,依然有人不服氣,讓鮑盈去打沙袋,看看她的拳力和腿力。
鮑盈拍了拍那個重型沙袋,搖搖頭,承認自己拳力不足。
然後,一個擰身一記鞭腿,沙袋被踢得搖擺起來。
四周一片驚呼,尤其以女隊員們的聲音最大。
女性本就下肢力量比上肢強,鮑盈那一記鞭腿在她們眼裡只覺得又颯又帥。
男隊員們表情各異,不知道想到了什麼,有的人甚至臉上露出了疼痛的表情。
鮑盈踢了這一下後,做了個帥帥的退場亮相,短袖搭在肩頭,痞痞地走了。
她今天的鍛鍊量已經夠了。
圍觀的眾人一陣唏噓後各自開始鍛鍊。
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