“這體力可以啊。”
“二十分鐘紋絲不動的平板支撐，我隊裡有個健身五年的都撐不了。”
“你隊裡那個十公里跑了多長時間？”
“一個多小時，平時練力量器械，不練長跑。”
“誒，下午這一波人裡面沒發現真正的長跑愛好者哦？上午的那一批倒是有兩個跑過半馬。”
“奇了怪了，我們這個社群的健身人群不多嗎？怎麼不來報名呢？”
“可以不用試了，看這姿態，再繃二十分鐘也沒問題啊，等她做到力歇得等多久？”
教官聽從建議，叫起了鮑盈。
“行了，起來吧，不要歇，換俯臥撐，能做一百個吧？”
鮑盈剛從地上爬起來就聽到這麼要命的要求。
“教官你太看得起我了，做不了做不了。”
“平時做幾個？”
“八十個。”
“二十個而已，這有什麼差別？做，做一百個，做到了請你喝可樂。”
教官挺會激將，隨手一指一名手上正提著一箇中瓶可樂的戰友。
那名教官也配合地晃了晃手裡的可樂。
“一言為定。”
鮑盈一副受了激將的表情，收起手機，活動了一下肩肘，把護肘拉到手腕包住掌根，將短袖捲到肩膀，露出大臂，再度趴了下去。
還沒開始做，教官們的目光就都落在了她的胳臂上。
肌肉明暗陰影無聲地證明了鮑盈沒有虛假誇張，這是個日常有鍛鍊習慣的人，只是討厭跑步，但身體底子在這裡，僅僅一週時間跑步成績飛速進步。
鮑盈也是趁機展示一下，提升自己入選第二階段的機率。
異獸肉的增強效果跟運動量成正比，她每天上午燉肉時間的自行鍛鍊都是高強度的力量訓練，才堪堪僅花一週時間達成了如今有說服力的肌肉效果。
又腥又柴的異獸肉即使用大量香料，天天吃，頓頓吃，老實說，多少有點吃傷了。
可是不能停，還得接著吃。
上輩子是唯一肉食來源，不得不吃，不吃這個沒有別的吃。
現在國內生產仍然撐著，還有別的食物調劑口味，仍必須作為日常食譜。
普通的豬牛羊肉沒有異獸肉的特殊能量，只能期望畜牧專家們以後能馴化繁育一批口感好的異獸。
等結束軍訓，拿到進入異世的許可，再重新增脂，脂包肌體質才是高壓生存的基礎。
。撐臥俯做速勻著持保邊一，的沒的有著想邊一盈鮑
。大越笑越容笑著看著看，態心的賭打著抱來本們教
。個百一了完做地好好但，穩更慢更，潰崩或形變未仍作可，了累是來出得看，來下了慢又度速，個十八了上地速勻續繼，度速點一了慢放才後個多十五了做氣口一速勻是先盈鮑
”。錯不力耐，啊以可“
。脹發時同，發都臂胳到，來起爬才兒會一好了歇上地在趴盈鮑
。啟開己自幫方對讓地方方大大，蓋瓶開不擰現發裡手在接盈鮑，的新瓶一上遞地眯眯笑教個那的樂可喝前先
。坐起臥仰人單的測要還後鐘分十，鐘分十息休盈鮑讓只，錶秒著掐教的
。來起坐遍遍一量力的腹靠純，前抱環手雙，膝屈只，的不是就人單
。分滿拿能強最坐起臥仰是就項三育的時書讀，項強的盈鮑是這
。象跡的速減歇力點有才個十二後最到直，力費不毫得做，個百一樣同
。況步跑的員隊他其看看去則己自，了位到量練訓的天今，活由自盈鮑讓，錶秒起收地意滿教
