明月所說的“訓練量加倍”絕非戲言。
從第二天開始，葉楓和葉少天的生活就進入了地獄模式，每天凌晨三點半起床，四點準時出現在訓練場，負重從每組二十斤增加到三十斤，訓練時間從兩小時延長到三個小時。
更可怕的是訓練內容的升級。
“今天訓練魂力控制。”明月在雪地上擺出十二個碗，每個碗裡裝滿了水，“用你們的魂力，讓水從第一個碗移到第二個碗，不能灑出一滴。”
葉楓嘗試著將魂力凝聚成細絲，小心翼翼地探入水中，魂力與水接觸的瞬間，碗裡的水劇烈波動，險些灑出來。
“魂力不是蠻力。”明月蹲在他身邊，“要想象你的魂力是你身體的延伸，要輕柔，要精準。”
葉少天那邊更糟，他剛把魂力探入水中，整碗水瞬間結冰，碗都裂開了。
明月搖搖頭：“控制，控制！你的寒霜劍武魂自帶冰屬性，這意味著你對冰屬性的魂力有天然親和，但也意味著更難控制，要學會收放自如，而不是讓武魂控制你。”
經過一週的練習，葉楓終於能穩定地將水從一個碗移到另一個碗，而葉少天則找到了自己的方法——他不再試圖完全壓制冰屬性，而是在魂力輸出的瞬間進行精確調控，讓水在移動過程中結冰，形成冰柱從一個碗延伸到另一個碗。
“很好，有進步。”明月難得地稱讚了一句，“但這才剛開始。”
第二週，訓練場多了一個特製木人樁，樁身由北境特產的鐵木製成，堅硬無比，表面佈滿了尖銳的冰錐。
“躲避訓練。”明月指著木人樁，“我會控制它攻擊你們，你們不能還手，只能躲避。被擊中一次，晚飯減半。”
木人樁在明月的魂力操控下活了過來，三百六十度無死角地發動攻擊，冰錐帶著破空聲襲來，葉楓和葉少天在狹窄的範圍內輾轉騰挪。
第一天訓練結束，兩人身上佈滿了淤青和擦傷，最慘的是葉少天，屁股上被冰錐紮了一下，疼得他齜牙咧嘴。
“老大，我沒開玩笑，我覺得明月老師想弄死我們。”晚上敷藥時，葉少天哭喪著臉。
葉楓咬著牙處理肩上的傷口：“她是在逼出我們的極限，而且...確實有效不是嗎。”
經過一週的躲避訓練，葉楓的反應速度明顯提升，他能預判木人樁的攻擊軌跡，甚至能在冰錐即將命中時做出最小幅度的規避動作，少天則開發出了新技巧——用寒氣在身體表面形成薄冰護甲，雖然防禦力有限，但多少也是一種減少傷害的手段。
第三週，明月帶他們離開了學院。
北境城外三十里有一處瀑布，名為“冰凌瀑”，瀑布高約五十米，水流湍急，更奇特的是，由於北境的低溫，瀑布兩側結滿了冰凌，水流中夾雜著碎冰。
“今天的訓練，逆流攀瀑。”明月指著瀑布，“不用魂力，純靠身體力量，爬到頂端，取下一根冰凌，再下來。限時一小時。”
葉楓看著飛流直下的瀑布，倒吸一口涼氣，不用魂力，意味著要頂著水流和碎冰的衝擊徒手攀爬，還要小心溼滑的冰壁。
葉少天腿都軟了：“老，老師，這不可能...”
“那就放棄。”明月面無表情，“但放棄的人，沒有資格去冰神秘境。”
葉楓咬牙脫掉外套，只穿單衣走向瀑布，剛靠近，冰冷的水流就打得他睜不開眼，碎冰劃破皮膚，鮮血瞬間被水流沖走。
他抓住一塊凸起的岩石，開始向上攀爬，這裡的每一塊石頭都是明月特地設計的，葉楓不需要考慮怎麼爬，直接往上就可以了，每一步都異常艱難，水流的力量不斷將他往下推，冰壁滑不留手，好幾次險些失足。
爬到十米高時，葉楓的體力已經消耗大半，手指凍得發紫，渾身都在顫抖，但他沒有停下，腦海中只有一個念頭——不能辜負奶奶的期望，不能讓明月老師失望，更不能讓自己後悔。
二十米，三十米...
葉楓的意識開始模糊，全憑本能在向上爬，他想起前世看的登山紀錄片，想起那些征服高峰的勇士，想起斗羅大陸中那些站在巔峰的魂師。
”...到做能也...我“
。端頂布瀑了上爬於終，用並腳手，力潛部全發他，米五後最，醒清持保己自激刺痛疼用，尖舌破咬楓葉，叢凌冰的端頂到看能經已，米五十四
。降下始開，裡在咬其將，凌冰的長最一斷折著抖楓葉，低更度溫，大更風的端頂
。空半在掛懸力臂靠全，空踩次幾好，索覺憑能只楓葉，路的下腳見不看為因，險危更升上比降下
。鐘分九十五好正間時，時面地到回地紫發、溼渾楓葉當
”。了你該，天葉，格及強勉“：厲嚴然依氣語但，賞讚一過閃中眼月明
。布瀑向走然毅是還但，沫唾口了嚥，狀慘的楓葉著看天葉
。點足立的時臨造製上壁冰在氣寒用——法辦巧個一了出想卻但，支不力顯明他，時米十三到爬，流水抗對型的實壯對相己自用利，打穩紮穩都步一每他但，慢度速然雖，料意乎出現表的胖小
。務任了完鐘分兩前止截間時在天葉，終最，效有實確但，大很耗消做樣這然雖
”。一之質素的要重最師魂是這，勢優自用利得懂“，篷斗厚件兩們他給丟月明”。錯不還“
。景雪的外窗著看靜靜是而，話訓續繼有沒地見罕，面對在坐月明，抖發瑟瑟篷斗著裹天葉和楓葉，上車馬的程回
”？格嚴麼這們我對麼什為您“，口開然突楓葉”，師老“
”。鬥暗爭明了滿充也，部境北連就，源資的裡這覦覬也力勢大各的方南，眈眈視虎群族魂的地之北極，伏四機危則實，靜平似看境北，溫們你對會不界世個這為因“：上臉側的緻在照月，頭過轉月明
”。地天片一出闖中世這在能們你希更，來回境秘神冰從著活們你希我，值不文一就，力實為化轉能不果如賦天但，賦天有們你“：頓了頓
。們他護保式方的己自用在實其，師老的厲嚴似看位這，誠真的中語話月明到覺能他，了默沉楓葉
。抗對戰實——段階新進練訓，周四第
。手老場魂鬥的富驗經鬥戰是都且而，師魂大的右左級十二是都，練陪為作師魂個兩了來找裡哪從知不月明
。佈宣月明”。練加場一輸，餐加場一贏，場十天每。雪李對天葉，剛趙對楓葉“
。劍霜寒的天葉制剋好正，藤冰魂武，師魂系制控是則雪李，環魂年百個兩有經已且而，富驗經戰實但，右左級十高楓葉比只力魂然雖，魂武型量力，猿臂鐵是魂武的剛趙
。敗完天葉和楓葉，天一第
。倖僥為極得贏且而，場一了贏法的活靈著靠只楓葉，鬥戰場十，風下於全完中在傘機千的楓葉，沉力大勢臂鐵的剛趙
。敗全場十，腳手的他住纏刻時鍵關在能總，沒鬼出神藤冰的雪李，慘更天葉
。雜複神眼，起爬又倒摔次次一們他著看，邊場練訓在坐月明。夜深到練加人兩，上晚
”？力威正真揮發法無終始覺麼什為？麼什缺底到傘機千的我“，道問隙間息休在楓葉”，師老“
”？嗎了態形短眉齊個一出究研經已是不前之你，用妙的它究探己自你者或，質素的己自和力能礎基靠依能只你，前之用啟在而，態形同不’用啟‘來環魂的適合要需它，猜我，著印封被都又但，能可種多有乎似它，殊特很魂武的你“：傘機千著量打細仔，邊他到走月明
”。斤千撥兩四，導引、力卸就那，擋能不然既？路思換變不麼什為，佳不果效防但，臂鐵的剛趙擋格面傘用試嘗你，中鬥戰天今“：面傘著指
。位部節關的弱薄守防剛趙攻專，擊反機伺尖傘時同，開擊攻讓，度角斜傾面傘用是而，擋格接直不他，時來砸臂鐵的剛趙當，略策了變改他，時鬥戰天二第，思所有若楓葉
。場四了贏楓葉，場十天當，綻破出而猛過力用為因而反，解化妙巧被力蠻的剛趙，效有然果招一這
。段手抗對了有於終但，加增耗消力魂然雖，裂斷就一輕輕後然，弱脆得變蔓藤讓，氣寒放釋時近接藤冰在是而，藤冰斷斬劍霜寒用圖試再不他，下點指的月明在，破突了有也邊那天葉
