《唯識宗200講:六經十一論逐典》第126章 唯識學與現代心理學的對話(一)(2)

作者:一笑三千·5個月前

第一,心理問題的根源在深層。 弗洛伊德發現,症狀的根源不在意識層面,而在潛意識。唯識學更早指出,煩惱的根源不在現行,而在種子。治療或修行,都要深入深層。

第二,轉化需要觸及根源。 僅僅對治表面症狀是不夠的,需要觸及深層的種子或潛意識內容。精神分析透過自由聯想、釋夢等方法讓潛意識意識化;唯識學透過觀心、懺悔、修止觀等方法轉化種子。

第三,個體心理與集體心理相通。 榮格的集體無意識和唯識學的共業種子,都指向個體心理與集體心理的相通性。我們的心理問題,不僅是個人的,也是時代的、文化的。治療和修行,既需要個人努力,也需要環境支援。

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西、 情緒與煩惱分類:心理病理學的對話

1. 唯識學的煩惱分類

唯識學對煩惱的分類極其精細:

· 六根本煩惱:貪、嗔、痴、慢、疑、惡見

· 二十隨煩惱:忿、恨、惱、覆、誑、諂、憍、害、嫉、慳,以及無慚、無愧、不信、懈怠、放逸、昏沉、掉舉、失念、不正知、散亂

每一種煩惱都有明確的定義、特徵、作用,以及與其他煩惱的關係。這套分類,幾乎涵蓋了人類心理問題的全部型別。

2. 現代心理學的心理障礙分類

現代心理學對心理障礙也有系統的分類,最常用的是《精神疾病診斷與統計手冊》(DSM)和《國際疾病分類》(ICD)。這些分類包括:

· 焦慮障礙、抑鬱障礙、強迫障礙

· 創傷相關障礙、進食障礙、人格障礙

· 精神分裂症、雙相障礙等

雖然分類方式不同,但唯識學的煩惱與現代心理學的心理障礙,有許多對應之處:

唯識學煩惱 現代心理學對應

貪 物質成癮、購物成癮、貪食症等

嗔 間歇性暴怒障礙、對立違抗障礙等

痴 病理性無知、缺乏自知力

慢 自戀型人格障礙

疑 疑病症、強迫性懷疑

惡見 妄想障礙、偏執型人格

忿、恨 創傷後應激障礙的憤怒反應

嫉 嫉妒妄想

慳 囤積障礙

掉舉、散亂 注意缺陷多動障礙

昏沉 嗜睡症、抑鬱的遲滯

示啟的話對 .3

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話對的愈療理心:行修與療治 、五

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子種化淨,善修戒持 ·

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話對慧智的空時:語結 、六

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