腹瀉，發冷，額頭有些熱熱的。
平時吹風扇都覺得熱，現在不開風扇，蓋著被子都覺得又冷又虛的。
自從減肥有了熱量缺口後，老是有些小毛病。
其實我都是正常吃的，碳水蛋白質脂肪都是吃夠的，只是吃的都是粗糧，有熱量缺口，導致身體能量不太夠，容易生病。
當然，也有可能是已經不再年輕了。
眼瞅著要到高潮了，寫不了，頭痛欲絕，很無奈。
明天無更。
另外有些書友提議我建群，只是別抱太大期待，書的熱度已經過去了，會進群的書友並不多，不過也算提供一個可以交流的空間。
之前的qq大號用來當工作號了，我創立了個小號。
QQ群：1034581616
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