【具體事件太重要了。】
【不要讓他們用態度問題這種模糊詞。】
蘇雲補充。
“態度問題,是職場裡最常見的筐。”
“什麼都可以往裡裝。”
“你要他們拿事實出來。”
彈幕刷屏。
【態度問題是筐。】
【我的績效裡全是筐。】
【事實,時間,地點,具體行為。】
周硯白點頭。
“我以前最怕別人說我態度不好。”
蘇雲道:“因為你習慣用別人滿意,證明自己安全。”
周硯白一怔。
首播間也安靜下來。
蘇雲繼續道:“你不是天生不吃壓力。”
“你是吃壓力吃到身體撐不住,才開始學著吐出來。”
這句話讓周硯白的表情終於有了一絲鬆動。
他低頭看著桌上的馬克杯。
那個別吃壓力,是他失眠最嚴重那段時間買的。
那時候,他每天凌晨三西點醒。
醒來第一反應,是看工作群有沒有遺漏訊息。
後來有一天,他坐在工位上,突然覺得胸口悶得喘不上氣。
去醫院檢查,醫生說不是心臟問題,是焦慮和長期壓力。
他回來以後,在手機備忘錄寫了一句話。
別吃壓力。
從那天起,他才一點點練習。
可是練著練著,他又開始懷疑自己是不是變成了一個糟糕的人。
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