葉靈汐的肚子很疼，也沒有多餘的心思去關注冥洲的情緒。
她伸出一隻手，說：“你扶著我點，太疼了。”
冥洲立刻扶住葉靈汐的胳膊。
葉靈汐邁開小碎步往床的方向走。
終於到了床邊，她小心翼翼的坐下，儘量不讓毛氈移位，又小心翼翼的蜷縮著身體躺好。
看著葉靈汐疼到蜷縮的模樣，冥洲的心也跟著緊緊揪在一起。
他的腦海中，正在快速回憶著曾經學過的東西。
當嚮導處在生理期的時候，守著她的哨兵應該做些什麼。
哨兵基礎教材裡，有很大篇幅的內容，專門講如何照顧生理期的嚮導。
他以為他這輩子都不會用上這些知識。
畢竟，高汙染哨兵被流放到荒星自生自滅，哪裡還有機會照顧什麼嚮導。
可此刻，那些他以為早己遺忘的文字，卻一字一句清晰地浮現在腦海裡。
保持嚮導身體溫暖，避免受涼。
提供溫熱飲品，補充水分。
用溫熱的東西敷在小腹處，可以緩解一定程度的不適。
提前準備好藥物。
若向導疼痛的厲害，要立刻用嚮導專用的止痛藥物，給嚮導止痛。
注意個人衛生，及時更換汙染的衣物和床單。
避免劇烈運動，保證充足休息。
觀察嚮導的精神狀態，生理期期間的嚮導情緒容易波動，需要耐心安撫。
……
一條一條，清晰得像刻在腦海之中。
可問題是，知道歸知道，做起來卻是另一回事。
這裡是荒星，沒有物資補給，沒有適合嚮導的止疼藥，沒有暖寶寶，沒有熱水袋，甚至連乾淨柔軟的衛生用品都沒有。
冥洲的眉心緊緊地蹙著。
但他沒有時間懊惱。
葉靈汐還躺在床上，疼得蜷縮成一團。
他必須先想辦法緩解她的疼痛，其他的事，一件一件來。
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