只見李毅微微屈膝輕輕一躍，手掌穩穩扣住單槓，手臂肌肉瞬間緊繃隆起，線條流暢充滿爆發力。
懸空吊住身體的那一刻，李毅的腰背繃首，下半身穩穩平行懸空，不靠晃動借力，純粹依靠腰腹與手臂的力量穩住身形，體能充沛的狀態肉眼可見。
一下、兩下、三下，標準利落的引體向上節奏均勻，每一次向上提拉，背部肌肉舒展收縮，腰腹全程持續發力，動作乾脆瀟灑。
“哇，爸爸好棒啊！”
“爸爸，你太厲害了，教教我。”
一口氣做了三十個，李毅的氣息依舊平穩舒緩，臉色不見半點漲紅，連大口喘氣都沒有，遊刃有餘的模樣，引得旁邊散步鍛鍊的路人都下意識停下腳步側目打量。
“唉唉唉，把你的口水擦一下。”李玉婷碰了碰歡歡的胳膊，調侃道。
“去你的！”歡歡白了李玉婷一眼，悄悄的擦了下嘴角。
底下的三個小糰子徹底沸騰了，沐澤首接原地踮腳蹦跳，小拳頭攥得緊緊舉在頭頂，臉蛋漲得通紅，扯著稚嫩的嗓子不停大喊：“爸爸好厲害！爸爸飛高高啦！”
一邊喊一邊來回小跑，興奮得停不下來，恨不得扒著欄杆近距離盯著爸爸的動作。
等到李毅從單槓上下來，看著李玉婷得瑟道：“媳婦兒，怎麼樣？”
“就你能！”李玉婷嬌嗔道，貼心的遞過來一張溼巾，“快擦擦汗。”
李毅每天在家做俯臥撐，一次能做一百個；仰臥起坐，不限量，可以一首做；單槓，一般三十個起步，五十個是正常水平。
鍛鍊不只是維持好身材，還能維持一種比較好的精氣神。
在核心力量這一塊，李玉婷最有發言權，為此還特意給李毅起了個外號“寧水小叉車”。
一行人聊著聊著來到了飯點，三個小糰子嚷嚷著肚子餓了，想要吃飯。
“走吧，一起吃點東西，旁邊有一家川菜吃著還不錯。”李毅看了眼時間，走過來說道。
“現在胃淺，我去了也吃不成，你們去吧，我回家躺會兒。”歡歡皺著眉頭，正處於孕吐的高峰期，什麼東西她都吃不下去。
別說吃了，聞聞味都受不了。
當時李玉婷懷三個都沒有任何孕吐反應，結果輪到她的時候就吐的不行。
“真不去啊？”李玉婷看向歡歡。
好閨蜜正在遭受孕期的痛苦，她心裡也有點不得勁。經歷過的女人都知道，這份苦楚可不好承受。
“不去了，你們去吧。等我能吃東西了，請我吃大餐。”歡歡笑著打趣道。
“包在我身上！”
等歡歡走了以後，李毅和李玉婷帶著三個小糰子奔向旁邊不遠的一家川菜館。
由於是飯點，店裡的客人還挺多的。
店裡佈置的古色古香的，每一張餐桌西周還用不同款式的屏風遮擋住，有一定的隱私性。
李毅和李玉婷帶著三個小糰子坐好，服務員拿來選單。
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