“叮鈴鈴~~~”
“......下節課我們會學習熱帶季風氣候、亞熱帶季風氣候、溫帶季風氣候這三種季風氣候的異同，大家可以提前預習一下......”地理老師拿起講臺上的教案，“現在下課。”
精神一直很萎靡的王歐聽到“下課”兩個字，第一時間就從座位裡跳了起來，轉頭喊道：“走！程曉羽吃飯去。”
程曉羽一直在認真聽講，直到剛才都還在課本上做筆記。他將書本合上後並沒有站起來，而是從口袋裡將飯卡掏了出來遞給了王歐，“你先去排個隊，我馬上就過來.....”
王歐也沒有問為什麼，拿了飯卡就跑。
程曉羽則注視著坐在前排的陳浩然走出了教室，心裡盤算著該怎麼把陳浩然搞定。等教室裡的人走的差不多了，他看了眼後門邊的夏紗沫，從抽屜裡拿出幾頁五線譜，捲成筒握在手裡，起身朝著依舊扎著麻花辮的夏紗沫走了過去。
大概是聽到了程曉羽逐漸逼近的腳步聲，剛剛從抽屜裡拿出飯盒準備吃飯的夏紗沫，向著程曉羽望了過來，發現是程曉羽，動作和神態又莫名其妙的開始僵硬了起來。
程曉羽揮了下手，微笑著說：“謝謝你的餅乾和豆漿！夏紗沫同學！”
夏紗沫沒有看程曉羽，低著頭說：“不客氣。那是昨天的回禮。”
程曉羽雖然習慣了像顆含羞草一般的夏紗沫，卻覺得她有點過分敏感了，他心想：“難道是因為昨天我握了她的手緣故？還是因為別的什麼？”他走到了夏紗沫前面的座位，抓著椅背跨坐在了椅子上，笑著說：“東西真是你做的嗎？”
夏紗沫微微點頭。
“wow！也太好吃了吧！”程曉羽注意到了夏紗沫握著飯盒的纖長手指在不安的扭動著，略作思考，小心翼翼的問，“夏紗沫......是不是別人看著你和你說話你就會緊張啊？”
夏紗沫猛的抬了下頭，“你怎麼知道？”和程曉羽對視了一眼，馬上又把頭低下了，小聲說道，“是會有那麼一點緊張......不過主要是和男生....和女生其實還好.....”
“那我轉過去。”程曉羽轉過身去在椅子上正襟危坐，盯著前方的黑板說道：“那這樣會不會好一點？”
“好....好一些了。”夏紗沫說。
“你這不會是社恐吧？”
“什麼是社恐？”
“社交恐懼症。”
“這.....這是什麼病啊！沒....沒聽說過。”夏紗沫稍稍有些惶恐的說，“聽上去....像挺嚴重的樣子......”
程曉羽感受到了夏紗沫語氣裡的驚慌，連忙笑著說道：“沒有那麼嚴重啦！我也就隨口一說，是不是還不一定呢！”
夏紗沫猶豫了一下低聲問：“社交恐懼症就是害怕社交嗎？”
“不完全對。”程曉羽思索了一下，“你有沒有害怕上學？還有害怕參加學校表演和各種社交活動？”
夏紗沫小聲回答道：“我不知道。可能有那麼一點點吧？但害怕還不至於，就很容易.....緊張。”
“緊張還是焦慮？”
“有什麼區別嗎？”
“嗯~~~”程曉羽抬手支著下巴，想了須臾回答道：“就我自己的體驗而言，緊張只是因為覺得自己不太擅長對話，所以精神會緊繃起來，你自身是能夠意識到該說什麼話，不該說什麼話，能夠不破壞氣氛的。這與自身的身份認同關係並不密切。而焦慮則是害怕自己在社交場合中表現的不夠機智迷人，由此沒辦法呈現出一個完美的自我，所以會焦慮。這是與自我身份認同密切相關的......另外還有一點重要的區別是驅動力不同吧！前者想要離開社交場所，是覺得我說這麼多已經足夠了。而後者想要離開社交場所，是害怕說多了暴露自己的缺陷......”
“哦~~那我應該是緊張的那種.....”夏紗沫稍稍鬆了口氣，“我從來沒有覺得我自己很完美，也沒有這樣要求過自己。”
程曉羽笑了下說：“那就只能說你特別內向吧！不是社恐，不過我覺得你也.....”他舉手示意了一下，“稍微太內向了那麼一些些......”
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