許念希接過白露，小傢伙在她懷裡拱了拱，找了個舒服的姿勢蜷起來。
她沒說話，但嘴角微微翹了一下。
院子裡，林浩脫了外套，把襯衫袖子捲到手肘。楚喃喃和陳秋芸換了身衣裳出來，兩個人都把辮子盤了起來，利利索索的。
許念瑤跟在後面，頭髮還沒弄好，一邊走一邊扎辮子。
“要想練好八極拳，得先練好站樁。”
林浩上前示範，雙腳平開與肩同寬，屈膝下沉、沉肩墜肘，雙手虛抱於胸前，姿勢標準沉穩。
“站樁是所有拳法的根基，根基扎不穩，後續招式練得再花哨，也是花架子，半點用處沒有。”
楚喃喃有底子，一站就穩，腰板挺得筆首，氣沉丹田，一看就是練過的。
陳秋芸學得快，跟著做了兩遍就找到了感覺，膝蓋微屈，重心下沉，整個人穩得像釘在地上的釘子。
唯獨許念瑤底子最弱，才站了片刻便渾身搖晃、膝蓋發軟，根本穩不住身形。
她撐不住片刻，立馬垮下身子一屁股坐在地上，揉著發酸的膝蓋，滿臉委屈地哀嚎：
“太難了太難了！林浩哥，這也太累人了，我練不動了！”
“自己吵著要學，現在喊累可沒用。”
林浩上前彎腰將她拉起，語氣帶著幾分認真，“習武貴在堅持，半途而廢可不行。”
許念瑤嘟著小嘴，不服氣地重新站好，咬牙硬撐，只是臉上的神情，活像是在受罪，憋得滿臉通紅。
一旁的楚喃喃忍不住偷偷偷笑，被許念瑤轉頭狠狠瞪了一眼，立馬收斂笑意。
陳秋芸始終專注至極，一動不動穩穩站樁，額間漸漸滲出細密汗珠，卻依舊身姿挺拔、眼神堅定，半點不曾懈怠。
林浩緩步走到她身後，抬手輕輕調整她的肩背姿態。
他的手掌按在她肩上，微微往下壓了壓，能感覺到她肩胛骨的輪廓透過薄薄的衣料傳來，硬硬的，像兩片收攏的翅膀。
她的身體微微僵了一下，又很快放鬆。
“肩膀放鬆沉下來，別緊繃聳肩，氣往下走，身子才穩。”
他的聲音很低，從她頭頂傳下來，悶悶的，但很清楚。
“我記住了。”
陳秋芸輕吸一口氣，徹底放鬆肩頸，身姿愈發沉穩端正。
她能感覺到他的手掌在她肩上停了兩秒，帶著一種溫熱的、令人安心的重量。
門檻邊，許念希抱著白露靜靜坐著，手裡翻著醫書，時不時抬眸望向院中習武的眾人，眉眼溫柔恬淡。
白露探出圓圓的小腦袋，烏溜溜的眼珠盯著院裡忙碌的幾人，蓬鬆的尾巴一下一下輕輕晃動，慵懶又乖巧。
“念希，你也一起來練練唄，強身健體多好！”
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