劉伯欽眼中盡是炙熱，摩拳擦掌。
“掌握了？”
見祁玉露出不信之色，劉伯欽感覺自己被小瞧了，於是也學著祁玉先前的動作趴下。
“大師且看，某家為您演示。”
說著，劉伯欽便模仿祁玉方才的動作，一起一伏，完全復刻了祁玉的姿勢，簡首比標準還要標準。
祁玉微微驚訝。
要知道前世他可是耗費了半個多月才把俯臥撐練標準的，看來這位劉施主悟性驚人啊！
“好，劉施主悟性非凡！”
聽祁玉誇讚，劉伯欽露出既自得又謙虛的神色。
“哪裡哪裡，還請大師繼續傳授！”
“好，既然你己經掌握了俯臥撐，那貧僧就傳你第二個步驟——仰臥起坐！”
劉伯欽又聽到一個從未聽過的修行之法，心中愈發歡喜。
緊接著，在劉伯欽茫然與震驚的目光中，祁玉又將仰臥起坐做了一百個。
劉伯欽：？？？
他總覺得眼前這位祁玉大師在忽悠自己。
“還有嗎，祁玉大師？”
祁玉拍了拍他的肩膀：“自然還有，不過鍛鍊要一步一步來，不能操之過急。”
劉伯欽這才放心了些，正如大師所言，修行不可貪功冒進。
只是如此簡單的動作，劉伯欽怎麼可能滿足。
他又將仰臥起坐完美復刻了一遍，對著祁玉抱拳道：“還請祁玉大師盡數傳授劉某。”
“好好好，劉施主大才啊！既然如此，貧僧就傾囊相授了，貧僧再教你深蹲之法。”
一個敢教，一個敢學。劉伯欽又將深蹲完美復刻。
這個世界天地靈氣充足，哪怕人族身體孱弱，在靈氣的滋養下，做到祁玉口中的這些鍛鍊並不算難。
“祁玉大師，可還有什麼教我？”
劉伯欽越來越懷疑祁玉的鍛鍊之法，或者說，其中有什麼隱秘是他暫且無法領悟的。
“好你個劉施主，看來你今日是要將貧僧掏空了。那貧僧只能把最後一項鍛鍊之法也告訴你了。”
“來吧，劉施主，與貧僧一起慢跑十公里吧！”
不等劉伯欽回神，祁玉便拉著他開始圍著山慢跑起來。
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