讓靈溪仙宗先祖練刀之事，屬於周烆的猜測。
寧日對此的回應只有一句不太可能。
“先祖們都在穴竅裡安安靜靜地待著，不太可能出來練刀的。”
寧日搖頭。
周烆見狀，也只得死心，道：“那既然如此，我們先回宗。”
“先看看能否幫你渡個劫，再取個祖師令回靈溪仙宗見景影三。”
先祖只是一個插曲。
放逐之地如何入侵修仙界的，這才是頭等大事。
寧日點頭。
不過，在回逆天宗的路上，他還是嘗試往穴竅送了好幾把用靈氣凝聚而成的小刀……
先祖們要是能起來練練刀，強身健體也是挺不錯的。
但無一例外都失敗了。
正當寧日想放棄鑽研穴竅結石的時候，他突然發現，在長生板凳上的陰陽焚道訣，似乎醒了……
“嗯？！”
“怎麼這個時候醒過來了？”
寧日一驚。
長生板凳，是陰陽焚道訣之前在寧日身體裡到處搬石搬出來的一張偽長生座，它還送了陰陽焚道訣進長生座空間。
因其這張長生座的外觀酷似板凳，被寧日取名叫長生板凳。
之前陰陽焚道訣藉助長生板凳的力量進了長生座空間。
而從長生座空間回來之後，它就一首處於沉睡狀態。
寧日在鑄仙府裡研究炸洞的時候，它就一首在沉睡。
如今，它竟然緩緩地飄了起來，同時，合攏了很長時間的它，也同時緩緩開啟。
開啟的那一刻。
寧日立刻感覺到整個丹田都不一樣了。
一股奇異的氣息立時瀰漫了出來。
“這是長生座的氣息！”
寧日面色立即一震：“陰陽焚道訣竟然真的把它們都帶回來了？！”
面板之前就提示自己，讓陰陽焚道訣在長生座空間裡捕捉氣息，並把它們都帶回來。
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