“現在才早上五點鐘，若是爭取一下的話，或許還能走完第三步！”
高樹看了一眼手機後，感覺時間還有點早，於是便開始了宗師第三步的修行。
有了之前的“煉皮”、“煉肉”經驗後，他在這第三步“煉筋”上，就顯得從容了許多。
這第三步所需要煉的“筋”，乃是指人體的筋脈。
即為人體內連線骨骼、肌肉的韌帶和血管脈絡系統。
在氣血之力的錘鍊下，這一條條筋脈彷彿被一股強大的力量拉長，疼痛和麻木感交織在一起。
這種感覺很是奇特，讓高樹有種難以言喻的爽感。
“不對啊，我也不是那啥呀？”
“這怎麼疼和麻之間，還有點爽呢？”
他很是疑惑自己身體的反應。
難道在“練筋”這一步中，自己被激發出了什麼特殊愛好不成？
在他有些忐忑的心情中，這第三步終於是走到了結尾。
“呼……”
高樹長長吐出了一口濁氣。
這第三步比第二步簡單了很多，疼痛感沒那麼強，但同樣對於身體的增強幅度，顯然也沒有那麼多。
他從床上下來，簡單活動了一下身體。
隨後，他就發現在完成“練筋”後，自身的動作變得更加靈活和迅捷了，肢體也更加協調。
尤其是在出手時，無論是力度，還是速度，都得到了前所未有的增強。
“一晚就接連完成了五分之三！”
“我果然是絕世天才啊……桀桀桀……”
高樹忍不住發出了經典的反派笑聲。
“臥槽，這都己經快要八點了？”
笑完之後，他看了一眼手機，這都己經是七點半了。
他沒想到，這第三步“練筋”也折騰了兩個半小時的時間。
“後天就要上學了，我得抓緊時間了！”
他將手機揣回兜內，又環視了一圈，發現沒落下什麼東西后，這才拿起這三天的生活垃圾，離開了暫居的房子。
扔掉垃圾後，他又謹慎地檢查了一遍曲家村的情況，確認仍舊沒有人類活動的痕跡後，方才轉身離村。
因為時間有些緊急的緣故，高樹一路跑到了三道鎮。
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