然後江月白就開始煮雞湯。
烏雞山藥紅棗湯。
烏雞焯水。
山藥削皮切塊備用，黑豆，紅棗，桂圓，黃芪，枸杞洗好備用。
烏雞焯好水清洗一下放砂鍋。
之前弄好的那些紅棗等食材也放砂鍋，大火煮沸轉小火兩小時。
出鍋之後加點鹽就好了。
血糯米跟白米泡好之後電飯煲煮熟。
江月白這邊開始做餡料。
雞胸肉切條，醃一下，然後用燒烤料炒一下。
黃瓜條加胡蘿蔔條，解膩。
打兩個雞蛋煎雞蛋餅，然後切條備用。
江月白想了想，又拿了一些蝦出來。
清洗，剝皮抽筋，水煮。
蝦仁西蘭花。
再煎一個牛排切塊就差不多了。
他不理解大姨媽具體吃啥。
但紅棗跟雞湯這些是補血的。
血糯米也不知道補不補，既然帶上名字了，應該比普通米好。
另外就是牛肉雞肉這些，多吃肉有力氣，這樣才有力氣流血。
反正他就是這麼想的。
喝啥粥啊。
那點粥怎麼能好的。
多吃點肉才是正事，不然怎麼能有力氣支援流那麼多天血的。
雞湯那邊差不多了，江月白放了點鹽嚐了嚐，味道還不錯。
只要不膩就行。
放那裡繼續保溫著吧。
飯煮好了，舀一些出來攤平晾涼一下。
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