京城,某三甲醫院運動醫學科。
蘇浩坐在輪椅上,被蘇炳天從檢查室裡推出來。
走廊裡,李慶教練正抱著雙臂,有些焦躁地踱著步。看到他們出來,立刻迎了上來。
“怎麼樣?醫生怎麼說?報告呢?”
李慶教練的聲音又快又急,目光在蘇浩的右腿和蘇炳天手中的檔案袋之間來回掃視。
蘇浩笑著從蘇炳天手裡拿過剛剛出爐還帶著印表機微溫的檢查報告,遞給了李慶教練,語氣輕鬆:“教練,您看,真沒什麼大礙了。
報告上顯示,撕裂的肌纖維癒合良好,水腫基本吸收,醫生說恢復情況比預期還要理想。”
李慶教練飛快地掃過報告上那些專業的醫學術語和最後的診斷意見,緊繃的臉部線條這才緩緩鬆弛下來,長長地舒了一口氣。
但旋即,他又板起了臉,用不容置疑的語氣道:“就算檢查結果不錯,也不能掉以輕心!傷筋動骨一百天,你這肌肉拉傷也一樣!
接下來的康復訓練,必須嚴格聽從隊醫和康復師的安排,循序漸進,絕不允許你私自加練、上強度!
我會安排專人,每天跟蹤記錄你的恢復情況和訓練反應。聽見沒有?”
“聽見了,教練。保證服從安排。”蘇浩笑著保證,心裡卻己經有些迫不及待。
時間飛逝,轉眼己近2006年歲末。
北方的寒風開始呼嘯,但國家體育總局訓練局田徑館內,卻是一派熱火朝天的景象。
距離過年只剩一個月,但每個人都鉚足了勁。
蘇浩的右腿恢復得遠比預想的順利。
十月份,他就徹底告別了輪椅和柺杖,開始進行系統的康復性訓練,以啟用肌肉、恢復柔韌性和基礎力量為主。
十一月,逐漸加入低強度的跑動、跳躍和專項技術練習。
到了十二月中旬,經過隊醫和康復師的綜合評估,李慶教練終於點頭,允許他嘗試進行接近比賽強度的完整技術訓練。
幾天前一次非正式的隊內摸底,蘇浩跑出了10秒05左右的成績,雖然比他的巔峰狀態略有下滑,但考慮到近三個月的訓練中斷和傷病影響,這個恢復速度己經讓所有教練和隊友感到震驚。
蘇浩自己感覺狀態調整得不錯,身體輕盈,發力順暢,那種對跑道的渴望和掌控感正在迅速回歸。
這天上午,力量訓練結束後,蘇浩找到了正在場邊和孫海平指導討論訓練計劃的李慶教練。
“教練,我想做個正式測試。”
蘇浩開門見山,“測測百米,還有二百米。想看看現在到底恢復到什麼水平了。”
李慶教練聞言,和孫海平對視一眼,沉吟了片刻。他理解蘇浩的心情,傷病恢復期的運動員,最需要的就是用成績來建立信心,同時也為教練組制定下一階段計劃提供依據。
“行。”李慶教練點點頭,隨即提高了嗓門,朝訓練場另一邊喊道:“蘇炳天!張培萌!梁嘉鴻!胡凱!陸斌!都過來一下!”
幾個正在各自進行專項練習的隊員聞聲跑了過來。
“蘇浩想做個測試,恢復一下比賽感覺。你們幾個,陪他跑一趟百米。就當是隊內小測驗,都認真點!”李慶教練吩咐道。
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