孫海平將目光重新投向蘇浩,臉上帶著長輩式的溫和笑容:“跑得不錯,蘇浩。雖然還有很多調整空間,但整個過程,尤其是節奏的穩定性和技術的運用,比前兩次有很明顯的進步。看得出來,你是真的在動腦子跑,而不僅僅是靠身體蠻幹。”
“謝謝孫教練誇獎。”
蘇浩有些不好意思地笑了笑,
“還是有很多地方沒做好的,而且鵬哥也是看在我年輕有意放水了不少。”
“呵呵,那些都是其次。”
孫海平擺擺手,語氣認真起來,“關鍵是你找到了屬於自己的、穩定的比賽節奏。
這在跨欄裡,比偶爾爆發出一個快成績更重要。
我觀察你這次跑,欄間三步的節奏感很好,對距離的判斷和步點的調整也很及時,這很難得。尤其是……”
他刻意頓了頓,目光銳利地注視著蘇浩的眼睛,彷彿要看到他內心深處的想法:“尤其是你一些過欄和下欄的技術細節,處理得很……聰明。有點意思。平時沒少看比賽錄影學習吧?特別是……阿翔的比賽錄影吧?”
蘇浩心裡微微一動。孫海平這話問得看似隨意,但指向性太明顯了。
聯想到自己【完美律動】技能就來自劉翔,自己在技能影響下,技術風格下意識地向劉翔靠攏也屬正常。
孫指導作為劉翔的恩師,能看出些端倪再正常不過。
他心思電轉,覺得這倒是個不錯的藉口。
於是,他臉上露出恰到好處,帶著點仰慕和不好意思的笑容,點了點頭:“孫教練您眼光真毒。
我確實特別喜歡看翔哥的比賽錄影,反反覆覆地看,覺得他的動作特別流暢,特別有美感,就……就不知不覺模仿著學,也不知道學得像不像,讓您見笑了。”
聽到這話,孫海平眼中的光芒更盛,心中的猜測被證實了大半。
果然是自學模仿!而且模仿到了這個程度!這份觀察力、理解力和身體執行力,簡首可怕!
“見笑?怎麼會!”
孫海平臉上笑容更盛,語氣帶著毫不掩飾的欣賞,“自學能學到這個份上,我教了這麼多年跨欄,也是頭一回見!
這說明你在這方面的悟性極高!
阿翔的技術,是經過了千錘百煉,無數細節打磨才形成的體系,你能從中看出門道,並運用到自己的跑動中,哪怕只是形似,也己經非常了不起了!”
他向前湊近一步,聲音壓低了一些,帶著一種推心置腹的誠懇:“蘇浩啊,你有這樣的天賦和悟性,只靠自己看錄影琢磨,或者只跟著老王……嗯,王教練進行基礎訓練,太可惜了,也容易走彎路。
跨欄技術,差之毫釐,謬以千里。
有些細節,光看表面是看不出來的,需要有人點撥,告訴你為什麼這麼做,這麼做的發力感覺是什麼,在不同的情況下又該如何調整。”
他看著蘇浩若有所思的表情,趁熱打鐵:“這樣,回頭我把我這裡存的,關於阿翔這些年訓練和比賽的高畫質影片,包括一些平時不太公開的技術分析片段,都複製一份給你。
你有空就多看看,結合自己訓練的感受,應該會有更多收穫。另外……”
他頓了頓,語氣更加隨意道,“以後在訓練中,如果對跨欄技術有什麼不明白的地方,或者有什麼新的想法,隨時可以來找我聊聊。
我雖然主要帶阿翔,但對跨欄這個專案,多少還有些心得。
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