他伸出一隻手指。
“還有一個細節，手臂伸出的時機。接棒的人聽到口令之後，手臂後伸要果斷、要穩。不能早伸，早伸了手臂在空中等半天，速度掉得厲害。
也不能晚伸，晚伸了交棒的人棒子己經過來了，手還沒到位。
手伸到位之後不能晃，一晃交棒的人就沒法精確地把棒子送到你手心裡。
這些東西，全是靠次數堆出來的。沒有幾千上萬次的練習，做不到如絲順滑。”
史冬鵬聽完，長長地呼了口氣：“那第三檔呢？”
“第三檔，就是高階技巧了。追求極致的戰術應變，零損耗交接，在高壓下執行戰術。”
劉翔的語氣變得更認真了，甚至帶著一點欽佩，“能到這個檔次的隊伍不多，全世界就那麼幾支牙買加、美國、日本。這三支隊，各有所長。”
“日本？”史冬鵬愣了一下，“日本隊整體速度沒那麼快吧？”
“對，日本隊個人能力確實不如牙買加和美國。但他們在第三檔裡是最特殊的存在。”劉翔點了點頭，“他們把前面所有的基礎和第二檔技術都打磨到了極致，並且在這個基礎上發展出了自己的戰術體系。”
他掰著手指頭數。
“第一，盲交棒技術。接棒的人完全信任交棒的人，不回頭，甚至連聽覺訊號都練到了一種本能反應的程度。
兩個人在高速奔跑中，純粹靠節奏和默契完成交接，損耗壓到最低。
這東西不是一兩年能練出來的，需要隊友之間長年累月地配合。
我們跟日本隊的差距，很大一塊就在這裡，不是速度不行，是默契不夠。”
“第二，熱點區域交接。頂級隊伍追求在交接區後段大概三到五米的位置完成交接。
這個時候接棒的人速度己經接近最高，交棒的人速度還沒明顯下降，兩個人的動能傳遞效率是最高的。
差一米，就差零點零幾秒。但這個熱點區域不是誰都能穩定命中的，必須在千百次練習中把啟動距離、加速度、兩個人的速度曲線磨合到完全匹配才行。
啟動早了，到交接的時候交棒的人還沒追上來，接棒的人就得減速等。
啟動晚了，接棒的人還沒跑起來，交棒的人己經衝到跟前了，一樣得減速。”
“第三，戰術應變。頂級強隊面對啟動早或者晚的情況，不是傻傻地按原計劃跑，而是能在交接的幾秒內做出毫秒級的調整。
交棒的人感覺接棒的人起慢了，就多維持一段極速。
接棒的人感覺交棒的人追慢了，就稍微壓一下自己的加速曲線。
這種調整全靠兩個人的默契和臨場判斷，練不出來的，只能在大量實戰中積累。”
他放下手，看向跑道。
“在這個層面，日本隊是典範。”
劉翔的語氣裡有幾分認真。
“你看日本的接力比賽，他們每一個選手跑出去的時候，就像一臺精密機器上的齒輪。每一個動作、每一步邁出的時機、每一次手臂後伸的角度，都精確到了一種近乎刻板的程度。
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