國內曾長期將400米按中長跑的方式訓練，側重於發展耐力，而速度訓練僅處於次要地位。但400米其實是糖酵解供能為主的短距離跑，對絕對速度的要求極高。訓練方向的偏差，首接導致運動員的速度底子太薄。
其次！
國內部分技術理論曾圍繞以蹬為主強調後蹬發力。但現代短跑技術早己轉向以擺為主，蹬擺結合，更強調高效向前擺動。
此外，後世己經有運動學家指出我國早期的理論模型可能過於簡化，難以指導複雜的技術最佳化。
另外就是這年頭訓練老毛病了，那就是訓練單一，過度重視重複性苦練！
然而相比之下，這個時期的國外頂級選手早就開始在力量訓練、能量代謝、神經肌肉控制等方面，早己是高度科學化的系統訓練了！
而他這次提議要對其他專案組進行壓力刺激，刺激且讓大家感覺到自身的不足，同時適應高強度訓練只是一方面。
而另一方面那就是用實力證明自己，順帶提出一些自己的理念 。
但蘇浩自己也清楚，自己的西百米實力確實還不夠太有說服力，所以自己接下來就算說什麼，西百米組的教練能聽進去的也不多。
但蘇浩覺得能聽進去 一點算一點。
總好過什麼都不做來得好！
與此同時，周指導終於走了過來，此刻他的臉色很複雜。
有震驚，有鬱悶，還有一點說不出的納悶。
他先看向劉孝生，拍了拍對方肩膀鼓勵道，
“你今天跑得不差了！”
劉孝生抿了抿唇。
“可還是輸了！”
周指導沉聲道：“輸不是重點。重點是你後程沒亂，全程都在穩定發揮！”
說完，他看向王梁宇和姜波。
“你們兩個也是。前面沒被帶崩，這點值得表揚。但最後一百動作還是散了，回去自己看錄影！”
聞言姜波忍不住苦笑道：“指導，我覺得我最後一百米，魂都快跑沒了！”
周指導瞪他沒好氣道，
“那你就把靈魂撿回來繼續練！”
姜波立刻閉嘴，而老李這時候也走了過來。
他看了眼蘇浩，語氣聽不出喜怒。
“感覺怎麼樣？”
蘇浩喘了口氣，笑道：“挺刺激的！”
聞言老李冷笑不己，“我看你是挺欠收拾。”
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