《卷一.束伍篇》記載如下：
“第一切忌不可用城市遊滑之人，但看面目光白、形動伶便者是也。奸巧之人，神色不定，見官府藐然無忌者是也。”
這話何意呢？
即強調招募士兵要選樸實農民，反對用市井油滑之徒。
戚大帥認為後者難以管教，作戰不賣力。
號令，也有說明。
“凡耳只聽金鼓，目只看旗幟，如擂鼓該進，就是前面有水有火，若擂鼓不住便往水裡火裡也要前去。”
“如鳴金該退，就是前面有金山銀山，若金鳴不止，亦要依令退回。”
戚大帥強調作戰時，只聞鼓聲，鼓聲響起，就要進，鳴金聲響起，就要按令退回。
目光只關注旗幟，金鼓。
旗幟、金鼓不動，縱然主將、天神說話，都不許依從。
將士只一味看旗幟、金鼓號令行事。
武藝訓練，也有講解。
“藤牌要活，長槍要快，狼筅要密，短刀要狠…習時面前須立一敵，只向敵身上刺砍，不許空舞花法。”
即強調武器必須配合使用，操練必須實戰化，禁止表演性質的象徵式“花法。”
至於陣法操練也很關鍵。
但戚大帥本身就並非循規蹈矩的統帥，臨陣會因地制宜，佈置合適的陣法。
如東南沿海討倭時，由於當地多河渠、丘陵，不利於大部隊的展開。
故而開創了大名鼎鼎的“鴛鴦陣”，各兵器間協同，攻防一體，專克用倭刀的倭寇散兵戰術。
但後來調任北方戍邊，面對來去如風的游牧騎兵，也同樣棄了鴛鴦陣，轉而沿用車陣去對敵。
夏侯博後世仔細研讀過紀效新書，知曉這不過是書中的冰山一角。
對軍中的管理、佈置，人員排程及賞罰等方方面面都面面俱到。
毫不誇張的說，若能研究透徹紀效新書，不說成為絕頂統帥。
但統兵的能力必然不會太差。
夏侯博目前的想法，即是如此。
而全書核心，戚大帥反覆強調。
他記得很清楚，練心，即培養士卒膽氣與服從性。
練藝，武器訓練必須實用，不能花架子。
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