第二天早上七點半。
“叮鈴鈴 —— 叮鈴鈴 ——”
刺耳的鈴聲在公寓裡響起。
葉梓猛地從被子裡伸出一隻手，胡亂地在床頭櫃上摸索著，拍了好幾下才把鬧鐘按掉。
他把臉埋進枕頭裡，發出一聲悶悶的哼唧。
好睏。
不想起床。
想窩在床上打一天遊戲。
腦子裡的兩個小人打得不可開交。
一個說：“再睡半小時，就半小時，體能訓練什麼的，晚去一會兒沒關係的。”
另一個說：“不行！要去驗證一下系統是不是真的！萬一訓練真的能漲熟練度呢？”
最終，好奇心戰勝了睡意。
葉梓慢吞吞地從床上爬起來，揉了揉眼睛，打了個哈欠。他換上一身黑色的運動服，洗漱完畢，向著樓下走去。
早上的空氣格外清新，帶著一絲青草的味道。他並沒有第一時間去到基地，而是繞路來到提前踩好點的麥當勞，買了個超豪華的雙層嫩牛堡，偷偷放在衣服口袋裡，鼓鼓囊囊的一團，藏著等會兒吃。
來到體能訓練房，推開門，裡面早已是熱鬧非凡，除了體能師湯姆之外，的一號車手丹尼斯。豪格也早已到訓練房訓練了。
他正坐在一臺蹬腿機上，每一次蹬腿都帶著一聲低沉的吐氣。他穿著一件灰色的緊身背心，肩背的肌肉線條在布料下面清晰可見，身上的衣服早已溼透，看樣子已經訓練好久了。
看到葉梓推門進來，丹尼斯的目光掃過來，在少年單薄的運動服和藏在口袋裡的那團可疑的凸起上停留了不到半秒，然後面無表情地收回視線，繼續蹬他的蹬腿機。
湯姆低頭看了一眼手錶。
“早啊，葉！你來得真準時！”
“早，湯姆。” 葉梓乖乖地打了個招呼，小心的將外套放好，裡面可是有他最喜歡的漢堡，要是被人不小心踩到，那就慘了。
葉梓走到他面前站定。湯姆上下打量了他一番，伸手捏了捏葉梓的胳膊，五根手指像五根鋼筋，輕輕一捏就讓葉梓感覺自己的肱二頭肌被一隻鉗子夾住了。
旁邊的蹬腿機傳來一聲用力的輕哼。
湯姆鬆開手，在平板上快速記了一筆，表情變得嚴肅起來。
“在開始之前，我先跟你說清楚一件事。”他把平板放下，雙手抱在胸前，聲音不高但每個單詞都很清晰，“F2 比賽中，車手的頸部要承受5倍以上的橫向G力，相當於脖子上掛著兩桶5升的礦泉水跑一個小時。所以，頸部力量是重中之重。我們先從頸部抗阻訓練開始。”
他遞給葉梓一條黃色的阻力帶：“戴上這個，按照我說的做。頭部向前。向後。向左。向右對抗阻力，每組1分鐘，做5組，組間休息30秒。”
“好的。” 葉梓接過阻力帶，乖乖地戴在頭上。
訓練開始。
葉梓按照湯姆的要求，用力地向前低頭，對抗著阻力帶的拉力。
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