【分類：食材】
【圓滾滾的黃色農作物，澱粉含量很高，吃起來面面的。】
【建議售價：68索爾。】
【狀態：新鮮】
【番茄☆】
【分類：食材】
【圓滾滾的紅色蔬菜，口感酸甜，生吃也好吃！食用可回覆3點體力。】
【建議售價：32索爾。】
【狀態：新鮮】
可能是因為這兩種作物的產量高吧，單價都挺低的，不過這點無所謂，南流景本來也打算留下自己吃。
升起壁爐，拿出一枚土豆直接扔進火堆裡烤，這種剛從地裡挖出來的新土豆烤熟之後只要撒一點點鹽就很好吃了。
倉庫裡還有幾枚野雞蛋，南流景拿出其中一個，丟進熱水壺裡煮熟，一個番茄切成大塊，白煮蛋捏碎，和一顆撕碎的生菜拌在一起，用鹽和黑胡椒調味，淋上一圈橄欖油，就是一份清新爽口的沙拉。
一頓飯碳水、蛋白質、膳食纖維、維生素全部滿足，最後泡上一杯濃濃的綠茶，端到餐桌上邊看報紙邊吃。
今天又是《朝陽之心日報》。
【朝陽之心日報災難紀元213年，平安日
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［天氣預報］
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［今日快訊］
橄欖島橄欖鎮，寵物評選大賽完美落幕！昨日，位於橄欖島的橄欖鎮舉辦了一年一度的寵物評選大賽。於本次大賽脫穎而出的明星寵物是小鎮醫生哈莉貝克曼飼養的小香豬皮格。作為優勝者，皮格獲得了由魔法動物保護協會友情贊助的一年份寵物餅乾！而飼主哈莉則得到了金獎盃，以及高達2萬索爾的冠軍獎金！
虎鯨群的新惡作劇？！昨日，一群虎鯨襲擊了正在北方海域捕魚的海螺號漁船。據悉，彼時海螺號剛剛捕捉到一群肥美的鮭魚，一群虎鯨就一擁而上，咬破漁網，將網中的鮭魚一掃而空。其中一隻虎鯨還將鮭魚頂在頭上，疑似挑釁。
昨日，無常海上著名的醃菜女王莉莉絲巴巴洛亞女士舉行了新書釋出會。超過2000名粉絲參加，活動現場人聲鼎沸。面對熱情的粉絲們，醃菜女王親自展示了製作番茄膏及番茄罐頭的方法，本報記者將其如實記錄，刊登在下方……
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）供提會協金鍊（偶魔金鍊：）名1（獎等一
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）供提會協人羊牧（001x草牧：）限不（獎與參
。與參員會限僅獎片信明
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】！助贊友的報本對會協各謝
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