第56章 葉公好龍夏楊衝過來，頂著一張明媚的笑臉，給他加了20分鐘，又把速度調高了0.5.
你是魔鬼嗎？
陳穩皺著眉頭看了他一眼，想開口，但嗓子火辣辣的說不出話來。
夏楊滿意地點點頭，在旁邊做著手臂環繞，嘴裡唸叨：
“對對，就這樣！保持呼吸節奏！十分鐘都能把你掏空，太虛了！你就該多練！
我覺得你應該找手工耿訂一臺破釜沉舟跑步機，每天跑個幾小時！”
陳穩從喉嚨裡發出一聲含糊的氣音，他眼前已經浮現了太奶那慈祥的面容。
納粹啊，納粹竟在我身邊。
又煎熬了十分鐘，陳穩還是關掉了跑步機。
他幾乎是踉蹌著從跑步機上下來，扶著扶手大口喘氣。
夏楊遞過來水和毛巾：“有進步穩哥！記住你的極限，下次挑戰突破它！”
陳穩喝了一口水，咬著牙點點頭，他假裝看了看時間：“那麼，天也黑了......”
“接下來咱倆練練器械，強化一下核心和上肢，現在該賽制了，動不動就bo5，一定要有充足體力！”
“要不明天再......”
陳穩話音還沒落，夏楊已經把他推到了器械區：
“穩哥你手有傷，我給你調整一下，來我教你怎麼用力，這樣就不會傷到了。”
在夏楊的大力推薦下，陳趕鴨子上架，做了幾組器械。
過程不太愉快，他動作生疏，力量不足，話越發的少起來，臉也越來越黑。
額角迸出的青筋和越來越重的喘息洩露了他的痛苦。
夏楊倒是熱情高漲，他好不容易能跟陳穩在生活上有共同〔興趣〕，像是一個賣安利的在旁邊不斷糾正姿勢，加油打氣。
偶爾還上手幫他調整一下角度，完全忽視了陳穩越來越想死的眼神。
練完一輪，兩人在休息區喝水。
陳穩癱在按摩椅上，一動不動。
夏楊擦著汗，左右看看，忽然眼睛一亮，拍了一下陳穩：
“哎哎，穩哥，你看那邊那個兄弟。
就之前我說老約我去洗澡的那位，練得挺好的，剛才就老往咱們這兒看來著。
我去叫他過來交流交流？”
陳穩一個驚坐起，還沒反應過來，夏楊已經起身。
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