站樁，說好練，很容易練。
說難練吧，有些人苦修數年都難以入門。
此刻的沈北，在經過宋右和老師的指點下，站樁已經輕車熟路，執行自如。
要知道，站樁二個小時，和站樁三個小時，那所獲得的效果可不是1+1那麼簡單。
而是1×1！
這也是為什麼蘇清嘉發酸的原因。
武者敢於爭先。
爭一切！
開練！
……
三個小時後。
沈北氣息尚未歸攏，便聽見體內傳來“啵”的一聲輕響。
像一粒火星落在乾草堆裡，先是一點，繼而“嗶嗶啵啵”連成一片。
那既不是骨節的脆響，也不是關節錯位的聲音，而是氣血湧動的聲響
是氣血活了！
“漲了漲了！”
沈北振奮大喜。
氣血5.1升到5.2！
“從5.0提升5.1，用了兩個小時。”
“從5.1提升5.2，用了將近五個小時。”
沈北深吸一口氣：“不知下一次氣血提升得需要多長時間，只能努力修煉了。”
就在此時。
窗外悶雷滾動。
沈北站在二樓陽臺前，凝望烏雲壓頂的夜空。
“轟——！”
紫黑雷蛇撕開天幕，暴雨像千萬根鐵釘砸在地面上。
同樣的暴雨雷霆之夜。
將沈北的思緒拉回八年前。
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