武館內一片火熱。
蘇清嘉指導完其他學生,便喚來沈北。
“馬步樁。”蘇清嘉命令著。
沈北當即擺上馬步樁。
蘇清嘉伸手推了推,連試著好幾次,問道:“不像是入門,已經精通了?”
沈北迴答:“在修煉幾天應該小成了。”
蘇清嘉微微吃驚:“不錯,修煉速度真是令人刮目相看,這個馬步樁不用修煉了,放棄。”
沈北不可置信的問道:“為什麼?”
“馬步樁一旦接近小成,便會出現全身僵硬的情況,有時候得恢復好幾天才能緩過來,得不償失。”蘇清嘉繼續解釋著:“除非你願意花錢找專業按摩師,但一次2000到3000塊,你承受不起。”
“如今你的馬步樁接近小成,比其他同學都站得穩,已經足夠了。”
這一套說辭,倒是與昨天的大媽對應的上。
但沈北怎麼會放棄。
接近小成的馬步樁和圓滿的馬步樁,不可同日而語。
但沈北沒有反駁和其他說辭,只是點點頭。
蘇清嘉說歸說她的,自己該練練自己的。
有衝突嗎?
完全沒有!
沈北倒是問道:“但我氣血還未到6.0,該修煉什麼?”
蘇清嘉臉色平靜、語氣從容:“這會怎麼糊塗了呢?樁功又不是馬步樁一種,修煉其他的樁功啊!只要將氣血提到6.0,屆時全部放棄即可。”
沈北恍然大悟。
倒是自己疏忽了。
樁功確實分為好幾種,馬步樁只是其中一個。
“我建議你修煉?推山樁?,這個樁功模擬推山的動作,強化上肢力量和核心穩定性。”
蘇清嘉繼續說道:“而你的馬步樁主打的是下半身穩固,加上推山樁強化上半身力量,對於日後學習武技拳法有大用。”
沈北受益匪淺。
蘇清嘉也算是因地制宜,傾囊相授了。
“我現在給你演示推山樁,看好了。”
說著。
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