跑得氣喘吁吁心跳加速，再打槍，和趴著打完全不一樣。
第一個新兵跑過來的時候速度太快，到了射擊線沒有控制住身體，撲倒在地的時候槍托撞在地上，震得他虎口發麻。
他端起槍，槍口晃得厲害，打了一個點射，兩發子彈，一發脫靶，一發擦著靶子飛過去。
何向東走過去，蹲在他旁邊，說：“你剛才跑太快了，心跳太快，槍端不穩。下次跑的時候控制節奏，不要用全力衝刺，用中速跑。到了射擊線不要馬上打，先做三個深呼吸，穩住心跳再瞄準。”
新兵點頭。
“再來一遍。”
新兵跑回去，重新跑過來。這一次他控制了節奏，用中速跑到射擊線，做了三個深呼吸，然後端起槍。他的槍口穩了很多，扣動扳機，兩發點射，一發命中八環，一發命中七環。
何向東拍了一下他的鋼盔。“記住這個感覺。打仗的時候敵人不會讓你先做深呼吸再打，但平時訓練的時候，你要把這個節奏刻進骨頭裡。等你打得多了，不用深呼吸，槍端起來就是穩的。”
劉建軍跑過來的時候腿在發軟。他按照何向東教的，用中速跑，到了射擊線先喘了兩口氣，然後端起槍。他扣動扳機，一個點射，兩發子彈，一發命中靶心，一發打在九環上。
何向東沒有說話。
他站在劉建軍身後，看著他打完三次射擊，然後說：“你的問題不在技術上，在心裡。你太緊張了，緊張到手抖。槍是鐵疙瘩，不會咬你。你把它當成你身體的一部分，它就不會抖。”
劉建軍低著頭，沒有說話。
“再來一遍。”
劉建軍又跑了一遍。這一次他的手沒有抖。
到了傍晚，何向東組織了最後一次合練考核。
全連用時比上午快了整整一分鐘，隊形變換流暢了很多，新兵們不再跑錯位了。一排的倒V陣型展開，從下達命令到完成射擊準備，用了不到四十秒。二排的新兵已經能聽懂哨聲了，陳七吹一聲短哨，所有人立刻停住，一聲多餘的動作都沒有。三排的吳忠實雖然旗語還不熟練，但他沒有喊，用旗子指揮，隊形保持得不錯。
何向東站在佇列前面，把訓練記錄本合上。
“今天的考核，勉強及格。”他說，“但只是勉強。後面還有更高的標準等著你們。”
他看著那些新兵。
“你們比三天前強了。但還遠遠不夠。”
他的目光移到老兵身上。
“老兵們帶得好，繼續帶。新兵們練得不錯，繼續練。七連不要最好的，七連要更好的。最好的會驕傲，更好的永遠不會滿足。”
“解散。”
劉建軍走回住處的時候，把槍靠在床邊，坐在床沿上。他的肩膀塌下來，整個人像洩了氣的氣球。馬大壯走進來，把一瓶紅花油扔在他床上。
“把肩膀揉揉，明天還要跑。”
劉建軍拿起紅花油，擰開蓋子，倒了一點在手心裡，搓了搓，按在肩膀上。紅花油的味道刺鼻，整個屋子都是那股藥味。
馬大壯在他對面坐下來，從口袋裡掏出煙盒，抽出一根，點上。
“你知道連長為什麼對你要求高嗎？”他問。
。頭搖軍建劉
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