離了恆山，李牧騎著小白，一路南下，往南嶽衡山行去。
他也不急著趕路，一路走走停停，一邊感受著這個時代的風情特色，一邊體悟第四層的紫霞功。
紫霞功練到第四層，就達到內力外放的門坎，但也僅僅只是門檻。
就像令狐沖，資質極好，去年年底抱元功練到第四層，按嶽不群所說，兩三年內能做到內力外放，就算他練功勤勉了。
至於普通的江湖中人，內功練到第四層，三五年能做到內力外放就不錯了。
甚至一些江湖中人，因為根基受損或者資質太差，又或者功法不行，即便練到第四層，一輩子也做不到內力外放。
這天，李牧行到湖北九宮山附近，聽說山上景色極美，有方圓千里最高的高山湖泊「雲中湖」，山頂也是一處觀日出的好地方。
自從修煉了紫霞功，李牧對觀日出充滿了興趣，每逢遇到名山大川，必要過去看一看。
次日，天色尚有一些黑暗，李牧已經出了客棧，彷彿一道輕煙，向九宮山上疾馳而去。
紫霞功突破後，有了內力支撐，他的輕功更上一層樓，特別是上天梯，如今已經做到凌空虛踏兩步，端的玄妙無比。
每每去勢已盡，他輕觸巖壁，便又升起。速度均勻，不緩不慢，彷彿騰雲駕霧，姿態瀟灑，閒庭信步。
不多時便至峰頂，一步踏出，輕飄飄落下，無聲無息。
山頂視野開闊，一眼望去，鬱鬱蔥蔥，方圓百里，盡收眼底。
李牧解下腰間長劍，坐下調息片刻，便神氣充足，抽出長劍，把三十六式入門劍法一一演練開來。
這入門劍法雖算不得高深，某種意義上來說，最容易為人忽視，卻又最為重要。倘若練到極致，到了返璞歸真之境，天下間不論何等高明的劍法，皆能信守拈來，一學就會。
練了入門劍法，又練了一遍養吾劍，天邊已經泛起魚肚白，不一會，一縷金色升起，李牧尋到一處高聳的山石，輕身飄上，舉目遠眺東方，隨著旭日升起，掀開了雲幕，撩開了霞帳，須臾間，放射出萬道霞光。
李牧看的目眩神迷，此處觀日，另有一番感受。
驟見此景，細細體悟之餘，忽心有所感，當下盤膝而坐，體內真氣一動，恍如龍虎交匯，全身上下融融洩洩，一片混沌。
說來武功一道，有時需堅韌不拔，勇猛精進；有時卻要戒驕戒躁，徐圖緩進，如何抉擇，在自身一念之間。
此刻龍虎交匯之下，全身內力鼓盪，冥冥之間，彷彿打開了一大關隘，整個人都輕鬆了很多，肌膚彷彿會呼吸似的，第一次感受到大自然如此奇妙，彷彿和周圍的樹木山石連在了一起。
李牧收束內息，將真氣緩緩納入丹田，心中歡喜不盡，剛剛突破紫霞功第四層七日，沒想到，這麼短的時間。可以說機緣巧合，也能說水到渠成，龍虎交匯，陰陽相合，突破了習武之人的一大關隘，能真氣外放了。
忽而，李牧心中一動，真氣一激，周身憑空湧出一股氣流，方圓三尺內的塵埃都被盪開。
伸手虛空緩緩一掌拍出，便在兩尺外的青石上留下一個淺淺的掌印！
從此真氣便破除人身桎梏，不但武功大進一步，也代表著身體內外天地的溝通。內呼吸，透過肌膚毛孔呼吸，也不再是什麼難事。
九陰真經閉氣秘法所能達到的效果，如今不用秘法，僅憑本身的境界，便可達到。
武功練到真氣外放這個程度，放到江湖上，也算是有名有姓的一方高手，放到各大門派，也絕對是各門各派的中流砥柱。
特別是習練拳腳之人，若不到真氣外放的境界，碰到拿武器之人，只能以血肉之軀和人打鬥，著實只有捱打的份。
由此也可見，修煉到真氣外放對武功的加成。
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