甘國陽的到來讓吉爾摩爾感受到了尊重，波特蘭的環境也讓他很滿意，球隊為他安排了奧斯威戈湖山公園的別墅。
這裡風景優美，空氣清新，離訓練館很近，甘國陽還給吉爾摩爾提供了一輛公羊代步車，波特蘭的汽車經銷商贊助。
這既讓吉爾摩爾心懷感激，同時也感受到了巨大的壓力。
在簽約儀式結束後他開誠佈公的和甘國陽說：「阿甘，實話實說，我油箱裡的油不算太多了。」
1986賽季，吉爾摩爾還能迴光返照入選全明星，到1987賽季他開始全面下滑。
場均得分降到了生涯最低的4分，籃板球掉到了生涯最低的1個，蓋帽。搶斷。出場時間等重要資料也都來到了生涯低點。
這說明吉爾摩爾正式進入了職業生涯末期，職業球員一旦進入末期，狀態都會快速下滑，甚至「突然死亡」。
像比爾-沃頓，在1986年還有不錯的狀態，到1987賽季已經風燭殘年，每場比賽能貢獻一兩個好球算不錯了。
吉爾摩爾的年紀比沃頓還大，他擔心甘國陽和開拓者對自己抱有過高的期望，到時候給不出滿意的表現可就過意不去了。
甘國陽道：「命運是掌握在自己手裡的，只要你身體健康，就能找到更好的狀態。」
「我很健康，但是…」
吉爾摩爾上個賽季保持了全勤，打滿82場，這對一個老將而言很不容易。
「健康就好，伱有沒有興趣和我一起進行力量訓練。今年夏天我準備增重，把我的肌肉練的更加出色。健身能讓人年輕，你看看賈巴爾，或許你該試一試。」
一說到賈巴爾，吉爾摩爾又來勁了。
賈巴爾在86年夏天增重了十幾磅，這對一個40歲老將而言簡直不可思議。
他那十幾磅可不是脂肪，而是實打實的肌肉，靠在健身房揮汗如雨換來的。
甘國陽在聯盟一向如野獸般強壯，力量之大連吉爾摩爾這個曾經的力王都感到驚歎。
他沒想到甘國陽竟然還要增重，還要進一步加強自己的力量。
「這個聯盟變化很快，大家都在變得越來越強壯，越來越快速。想要拿冠軍，就要保證絕對的優勢，力量是我生存的根本，也是內線的根本，當然要堅持不懈努力。」
吉爾摩爾是70年代的球員，那個年代球員很少去健身房進行力量訓練。
即使訓練，也不夠科學和系統，練的太多還容易把自己給練傷了。
像吉爾摩爾這種都是天生神力，隨著年齡增長，肌肉有退化衰老的跡象，沒有了年輕時的彈性。
甘國陽和吉爾摩爾分享了科學力量訓練的重要性，告訴他自己從高中開始就進行系統的力量訓練，加上天賦異稟才有今天的表現。
在甘國陽的說服和帶動下，吉爾摩爾簽約後開始在波特蘭和甘國陽一起進行艱苦的力量訓練。
甘國陽專門請了俄勒岡大學的力量訓練師邁克-克拉克擔任兩人的私人教練。
邁克-克拉克並不是專門的籃球訓練師，而是俄勒岡大學橄欖球隊的。
克拉克按照橄欖球運動員的標準去訓練甘國陽和吉爾摩爾。
他沒有把訓練場地侷限在健身房，而是放在更廣闊的戶外。
。行進起一跑慢配搭，運氧有的樣多式形等球足踢。泳游。車踏腳是的之代而取，跑晨的行進須必天每前之國甘了掉砍克拉克
。經神運及以的全國甘激刺能更步跑的調單比運些這
。鍊鍛的樣多式形等巖攀。石抱。木舉行進人兩著帶還克拉克，外之械的本基了除，上練訓量力在
。的位部節關些一有還，層深些一激刺是其尤，力發調協的間之群強加，群多更激刺是的目
。升提步一進到得能人的峰頂量力在站經已種這國甘讓，樣多種多法方練訓，礎基剖解人的深很有都，練教業專的樣這克拉克像
。練訓量力的統系。學科。業專此如過經未從涯生爾爾吉
。化變有己自覺就爾爾吉，間時月個一短短是可，苦痛很程過然雖
。練兩至週每證保，始開季賽新到持堅要國甘，練訓的樣這而
。命拼麼多，苦刻麼多人輕年個這，到會才後練訓起一國甘和爾爾吉
。鍵關的峰高上攀他是力努的群超，外之賦天了除，就的人驚麼那得獲能他怪難
。假請練教和住不撐都爾爾吉，累太苦太是在實練訓為因次兩有
。籃投練要還他束結練訓量力，大還爾爾吉比量練訓的他且而，阻無雨風卻國甘
」。了假請要我天今，斯迪阿歉抱「：說爾爾吉和國甘，天一前日練訓，初月8到直一
」？嗎是了假請要，了消不吃也於終你，尼桑！hoW「：道爾爾吉
」。斯迪阿場捧來迎歡，婚個結去山金舊回假請要是我，消不吃是不我「：道國甘
