《財務自由,苟在單位能理解吧?》第33章 運動加三、酣暢淋漓(2)

作者:伏弎念·4個月前

公園的另一個出口對著好幾棟高大上的辦公樓,那裡有晚上八九點鐘才下班的大廠牛馬們,忙碌了一整天也想就近舒緩一下僵硬的身心。

“該跑跑你們的,不用管我,待會兒在東邊的器械區裡再匯合。”彭大軍不要人將就他,先開口把自己撇出了速跑的隊伍。

張進賢一身的荷爾蒙需要消耗,便揮揮手帶頭跑了出去,因為已經熱了身,所以剛開始他的配速就直接照著四分半的標準開跑了。

李聞有了昨天早上的經驗打底,不想直接被當作怪物,只好扭著腰等到張進賢跑出百來米之後才啟動跟隨。

半圈之後,李聞發覺今晚的狀態有點點過分,或許是新換的跑鞋加持了靈敏屬性,也或者就是【運動(+3)】詞條輔助,就感覺腳步輕盈。擺臂有勁。呼吸順暢。

冥冥之中竟然想象到心肺張弛。血液供氧。細胞呼吸......好似每一樣與運動相關的身體機能都在互相協調。

於是乎迎風奔跑的體悟如同多巴胺分泌,那感覺怎一個爽字可以形容。

一圈。兩圈。三圈......

李聞總是忍不住加快速度,等快要跑到張進賢身後十米的時候才稍微放慢點頻率,拉開距離之後乾脆竄進旁邊的景觀樹林裡,從小路抄近道越過了張進賢。

知道這哥們有些微的近視,李聞繞前之後就放開壓制,至於會不會被彭大軍看成怪物,不用擔心,那哥們被套了一圈之後早就沒了身影,大概是爬到了器械區裡扭腰子去了。

配速提升,四圈。五圈。六圈......

終於,再一次到達東邊健身區的時候,李聞又追上了張進賢,等到兩人並排時,這哥們還稱讚李聞今天跟得比較近,長進很快!

李聞呼吸急促但身心愉悅,汗水溼透上衣的感覺比起品嚐龍蝦海參都更加使人滿足,他自己曉得,今晚比張進賢多跑了半圈,進步的速度超出想象。

散著步走進寬敞的健身區,鵬城的公園設施齊備,地面鋪著軟膠墊的健身區裡各種標準金屬器材花樣繁多,單槓雙槓牽引器。仰臥推舉肋木架......

還有幾個赤膊的大爺大叔們秀著自己的絕技,要麼懸臂攀梯。要麼單槓風火輪,張進賢這種練過專項體育的看了都要自愧不如。

“這邊這邊。”彭大軍果然在轉腰器上扭著他的大屁股,等李聞兩人過去後,還貼心的遞上兩瓶剛買的礦泉水。

彭大軍這會兒也是一身汗溼了的狀態,這小夥兒估計並沒有偷懶,但體型和實力擺在那裡,估摸著快走了兩圈就來到了這兒。

他其實還是有毅力的,只是沒有鼓勵和參考,印象中幾年之後,這哥們真把自己減了下來,瘦到180左右的彭大軍也是個有些小帥的夥計,驗證了每個胖子都是潛力股的箴言。

“繼續練一練專項,恢復我的八塊腹肌。”張進賢喝了幾口水漱漱口,一把扯掉上衣搭在旁邊的雙槓上,體育生終於還是撿起了光膀子的好習慣。

李聞見狀也將速幹T恤脫掉,長跑之後肌肉充血,低頭掃視一遍,竟然滋生出自己瘦了一些的錯覺,最起碼腰腹間的肉肉緊實了很多,不再有累贅的模樣。

於是趁著酣暢淋漓的感覺仍在,李聞就著器械開始專項鍛鍊,仰臥起坐。垂臂牽引。壓腿拉筋......

在張進賢這個半專業運動員的指導下,每個專案跟著他去輪流嘗試,這哥們按照他自己的能力執行每組數量標準,原本預估李聞應該會完不成,卻不想李聞竟然可以項項都能遵照達標,害得他優越感都沒法展示一下,隱隱的鬱悶了大半個小時。

九點半鐘往回走,【宜:運動(+3)】的標籤變成了(+2),李聞渾身疲憊卻獲得了一種運動後的滿足感。

而且自己的身體自己知道,李聞大概瞭解到這運動的標籤加持真的效果非常明顯,鍛鍊後預想的效果直接體現,耐力。體力持續攀升,最關注的減肥。塑型效果肉眼可見。

如此看得見成果的運動,就像認真學習後考試漲分一樣,怎能不讓人酣暢淋漓!

......

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