到了學校上課時，上午的課是【基礎體能與生存適應課】，張建威掃了所有人一眼。
“接下來要教你們的，是一套配合食補，能夠加速消化的基礎一號健體動作。”
“你們的身體素質一個個的都太低了，這個必須要好好學。”
“每天吃完就輔助能量執行來加練基礎一號健體動作。”
張建威走到賀舟面前時，停頓了一下，用儀器測了一下。
【身體素質：3.1】
“三點一，雖然基礎差了點，但是進步得很快。”
賀舟之前只有一點，但是竟然只是在短短的一個多月就漲到了三點。
儘管這離覺醒最低要求的十點還差七點，但也算是一種非常不錯的進步了。
…
賀舟雖然想畫漫畫，但是此刻練完了那個基礎健體動作的每一個動作都十分逆天。
每次練完一個都能感覺整個腸胃都咕嚕嚕的響，那種急需能量補充的飢餓感，讓賀舟感覺自己彷彿能吃下一頭牛。
“感覺到飢餓的時候，就吃一大塊肉乾，然後呼叫你們體內的能量來消化它。”
張建威圍繞著他們轉了一圈，表情嚴肅。
“在吃的過程中，要配合健體動作，這樣能讓能量運轉消化得很快。”
“運轉能量。”
“……”
賀舟跟著做了幾個動作，然後就感覺到自己的能量如同水一樣嘩嘩流走。
一大片異常的肉片，吞嚥下去之後，一邊做動作邊用能量進行消耗，肉片的能量鑽入血管和四肢百骸裡，整個身體瞬間熱了起來。
在心底剛升起一絲懈怠，保留一點能量的想法，體育老師就繞到了背後：“趕緊練！運轉能量！”
“想不想覺醒！”
“如果想覺醒！在身體素質上也得努力！”
…
等中午的時候，今天的能量已經耗費一大半了。
去食堂吃飯時，偶然間就聽到了旁邊實驗班的人在抱怨，他們眼神里都是麻木。
“聽說粱策的小隊和二班的盧偉的小隊昨天遇到妖魔了。”
“他們隊死傷很嚴重。”
實驗班的許峰搖搖頭：“每個隊伍都死了好幾個，真是可惜。”
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