姜帆沒有急著加點，在腦海中將錢老今天講述的重點，在腦海中過了一遍。
每一步的注意事項，加固記憶後。他盤腿坐在床上，閉上眼睛。
面板中。
他目光落在【孕神道（養身篇·可加點）】
【第一層·養體：將體質提升至基礎體質至少三倍。】
【當前體質：235。滿足條件。】
【入門所需基因點：10】
他心念一動，確認加點。
【扣除基因點：10】
【養體（入門）己習得。】
一瞬間，碎片化的資訊湧入腦海。
那些關於如何打熬筋骨、如何調整呼吸節奏、如何用特定動作刺激特定肌群的知識，像一本被塞進腦子裡的書。
條目清晰，邏輯嚴密，但姜帆只消化了三秒就得出結論。
得到結論，姜帆再次加點到熟練層次。
【扣除基因點：20】
【養體（熟練）己習得。】
接著小層
【扣除基因點：50】
【養體（小層）己習得。】
最後大層
【扣除基因點：100】
【養體（大成）己習得。】
姜帆的大腦此時就像遨遊在養身的海洋。
從養身的微小細節，大到注意事項。都在他腦海中清晰的反應出來。
以往的走姿，坐姿，站姿，他都發現細微的問題，本能的開始調節。
再次檢視面板：
【體質：235】
【精神：157】
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