可能性六
在訓練場小小熱身以後便拿起竹刀和繼國嚴勝對練了起來,其劈砍下來的力道震得鹿島三繪虎口發麻,差一點連竹刀都要握不住了。
在第三次竹刀被挑飛以後繼國嚴勝才終止了這場對練。
“挑飛了三次下午加三組揮刀。”
“還有受傷的回防反應太慢了,在戰鬥的時候一秒都是致命的。”
鹿島三繪累癱在地上,完全沒有反駁的力氣。
繼國嚴勝絕對是在報覆剛剛的事情吧。
等鹿島三繪休息過後繼國嚴勝和繼國緣一才道出今天真正的目的,要教會她【全集中呼吸法】以及日之呼吸的【型】
雖然說她不一定學得會日之呼吸。
【哦哦哦!】
【宿主,宿主,是日之呼吸!!!】
“全集中呼吸法指的是有意識的長久呼吸,讓氧氣遍佈身上每一個地方,這樣可以有效地提高自愈能力,讓身體更加靈活,注意力更加集中。”
繼國嚴勝走上前拍直了鹿島三繪彎曲的背脊。
“來試試看,用鼻子深吸氣,用嘴緩慢吐氣,吸氣時膨脹肚子,呼氣時收縮肚子。”
由繼國嚴勝的話語引領著,鹿島三繪開始緩慢的呼吸起來,吸氣呼氣不斷重複一個迴圈。
忽的繼國緣一冷不丁的輕拍上鹿島三繪的肚子嚇了她一大跳。
“肚子沒有發力跟上哦,要有意識的去做,不要呼吸著就忘了,要讓全集中呼吸“替代”呼吸。”
鹿島三繪點了點頭重新抓穩竹刀擺好架勢閉上眼睛讓全集中呼吸在她身上體現。
吸氣,呼氣。
這樣的迴圈重複越多就越能感受到全身的血液被“驚”了起來,加速在流動著,而身體也在急速升溫,肺部不斷地向外擴張,需要的氧氣也越來越多……有一種快要呼吸不上來的感覺。
“夠了!”
繼國嚴勝出聲打斷了鹿島三繪的全集中呼吸,讓她從那玄妙的感覺回過神來,身體控制不住的晃了晃,險些有些站不穩。
“對於自己自身基本的能力判斷還是要有的。”
“啊?是!”鹿島三繪站直身體應答道。
雖然她沒太反應過來繼國嚴勝說的話是什麼意思但她還是明白了一點,剛剛呼吸不上來的感覺可能是真的要呼吸不過來了。
系統,我剛剛是不是要死了
【不至於,還差那麼億點點】
“不要擔心。”繼國緣一摸了摸她的頭安慰道。“你現在喘不過氣是因為肺的容量不夠,好好鍛鍊以後就會好起來的。”
。著撒地停不腰的一緣國繼著抱住忍沒繪三島鹿”~傅師一緣“
”。的遍幾示演多會我,看好好要,吧吸呼之日過見沒還你“。開推輕輕將膀肩的繪三島鹿著扶著笑的奈無一緣國繼”。啦好,啦好“
。去走間中場練訓向便頭點點眼一視對勝嚴國繼和一緣國繼後然
!統系
】!位就已師影攝【
。頂頭的繪三島鹿著盯的死死是而,一緣的走心中場練訓往向看有沒勝嚴國繼的旁一而
。視對個了來勝嚴國繼和頭了起抬住忍沒,時個一個一出目的質實如宛被要袋腦覺繪三島鹿在就
。向方的一緣國繼向轉袋腦的使迫頭額的繪三島鹿著手抬後然,線視開移忙慌樣一了到驚被是像勝嚴國繼而
”?嗎吸呼之月學想道難,我著看麼怎“
。一緣國繼的間中場練訓了在注專心一,他看再不便臉鬼個了做頭舌吐了吐繪三島鹿
。了變改經已就勢氣的一緣國繼間瞬一那的刀出拔在
。吸呼記忘人讓能至甚,大強而絕樣那是吸呼之日
。在存的樣一靈種某是像更,圍範的類人了超彿彷一緣國繼的著圍包火的吸呼之日被而,來起熱灼得變都氣空方地的過揮刀
?嗎人的樣那為能也,不……要想也,上心的繪三島鹿了到燒乎似火的生產吸呼之日由,往嚮生心人讓的麼那,大強麼那,眼耀麼那
……裡嚨在卡被卻口出說要話麼什有,抓近附臟心在起抬的覺自不手,著跳砰砰在臟心
】!球籃打要想也我!練教【
。裡子腦的繪三島鹿了在現出話的宜時合不統系
!!!啊氛氣壞破要不!喂
】~嘿哎【
。火妒……一出流卻里神眼但,表無面的往既如一,勝嚴國繼的旁一向瞟的由不線視,斷打被心的湃澎繪三島鹿
?火妒
。勝嚴國繼看再不線視回移速快,跳一了嚇法想的己自被繪三島鹿
。的鬼變麼怎是勝嚴國繼說你,統系
】。道知不也我個這,主宿歉抱【
?嗎他止阻法辦有我那
】許允會不志意界世是但,的以可是上論理【
】的止阻手出會是志意界世,時變改行進行強你在,跡軌的定既己自有都實其人個每【
】。止阻都次每到做能不並你主宿,次二第來而延會還就它次一了止阻你【
】了棄放就話的功沒次兩預干試嘗志意界世能可角的要重麼那沒在存是果如,量能耗消會都預干手出次每志意界世然雖【
】……過放易輕麼那會不怕恐志意界世,在存的要重分十跡軌界世對樣這”牟死黑“和”勝嚴國繼“像但【
。了白明我
……








