你的身體極限讓你幹碎了！
體能訓練就特麼是這個理兒一往死裡挑戰極限！
別停！給老子繼續跑！」
「嗬————。————哈！」
瓦立德嘗試著調整呼吸，驚喜地發現比之前順暢了太多。
腳步雖然沉重依舊，卻不再是死沉，而是帶著一種可以掌控的。向前推進的力量感。
辛巴似乎也感受到了主人的變化，低吼一聲，步伐輕快地跟了上來。
郭敬看著前方那個雖然依舊疲憊。但眼神已經截然不同。步伐重新找回節奏的身影，嘴角那抹標誌性的歪嘴獰笑再次浮現，在夜色中顯得格外醒目。
「菜就多練！」
他對著瓦立德的背影，用只有自己能聽清的音量，再次說出了這句至理名言。
突破第一疲點的暢快感讓瓦立德信心倍增。
他彷彿掙脫了無形的枷鎖，在辛巴無聲的陪伴下，沿著月光鋪灑的銀白沙路繼續賓士。
一公里，兩公里————
汗水再次浸透衣衫，但這次不是瀕死的掙扎，而是奮進的勳章。
他竟一口氣在原來的基礎上又跑了個五公里！
然而，體能極限並非只有一道關卡。
就在瓦立德開始沉浸在「我能行」的錯覺中時，一種更深沉。更徹底的疲憊如同冰冷的海水，瞬間將他淹沒。
剛剛還充沛的力量感消失無蹤，雙腿彷彿重新灌滿了凝固的鉛，每一次抬腿都像要撕裂肌肉。
肺部再次發出破風箱般的嘶鳴，每一次吸氣都帶著撕裂般的痛楚，比上一次極點更甚0
眼前陣陣發黑，心跳在胸腔裡瘋狂擂鼓，幾乎要掙脫肋骨的束縛。
沙灘車副駕上，郭敬手腕上的終端發出了接近危險閾值的蜂鳴警報。
他猛地低頭，螢幕上瓦立德的心率曲線再次飆升，已經衝破了安全上限，血氧飽和度也開始快速下降，呼吸波形變得極度紊亂且淺快。
這是典型的「第二疲點」訊號！
「停車！」
郭敬低喝一聲，不等車完全停穩，人已如獵豹般躍下沙灘車，幾個箭步追上了跟蹌前行的瓦立德。
他沒有立刻叫停，而是保持與瓦立德同步的節奏，一邊跑一邊用沉穩而有力的聲音吼道：「瓦立德！張開耳朵給我仔細聽著！
中國軍隊訓練講究的是：向極限要戰鬥力，向科學要保障力！」
他的聲音穿透了瓦立德沉重的喘息，「體能訓練的核心，是突破第一疲點。
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