練武和推拿,從來都是不分家的。
何夕之前跟那些大哥老師們學習的時候,也順手學了一些推拿按摩的技巧。
雖然不多,但是一些簡單的跌打損傷,不需要找醫生,自己就能處理。
之前他給劉虹梅推拿按摩,也不是純瞎搞,而是有著一定的理論支援的。
他一上手,麥嘉琪就被震撼到了。
那一雙手就像筋膜棒。按摩槍一樣,瞬間就讓她緊皺的眉頭舒緩開。
劈叉後筋骨肌肉的疼痛獲得了緩解不說,還有點小舒服。
麥嘉琪一個沒忍住,直接「哼」出了聲。
聲音雖然不大,但是在空曠的房間裡面卻格外的明顯。
麥嘉琪的臉瞬間紅溫,黑乎乎的臉色都擋不住。
「夕哥,我不是……」
「深呼吸,會疼是正常的。」
何夕打斷她的解釋,笑著安慰道。
「你已經闖過了最艱難的第一關,之後再練其他動作,都會事半功倍。」
「不過運動後的放鬆,是必不可少的。」
「不然很容易留下後遺症,影響你以後的動作訓練,嚴重的,甚至會影響你的形體和走路的姿勢。」
「絕對不能掉以輕心!」
「這裡是曲泉。這裡是膝關,推拿這兩個穴位,可以讓你的膝蓋得到放鬆……」
「這裡是中都。蠡溝……」
何夕一邊持續推拿,一邊講解。
麥嘉琪捂著嘴,搗蒜一般點頭,眼睛卻並沒有看向被推拿的地方,而是不停的朝著何夕臉上瞥。
越看,臉越紅。
等到何夕就把她的膝蓋附近和小腿全部推了一遍,停下手的時候,麥嘉琪的臉已經紅的跟猴屁股似的。
「好了,差不多了。」
「之後你自己注意休息,很快就會恢復的。」
「而且到時候,你會發現你不僅不疼了,也變強了!」
何夕說完便準備起身,卻被麥嘉琪一把拉住。
「夕哥,你……還沒有推完呢!」
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