「這樣看來,我平時的專注度估計只能達到50%。」
【不自量力!體魄2時峰值18%,體魄3時峰值32%】
「好傢伙,算你找到機會了。」池宏吐槽道,「原來專注對我來說這麼難。」
「可惜冷卻時間太長了,一場考試最多用一次。」
【休息時間:5分鐘】
【強制進行】
池宏忽然像被抽乾身體一般,癱倒在座位上,連拿筆的力氣都沒有。
還好,五分鐘時間不長,池宏很快又恢復了活力。
「看來這東西使用時,還得算好時間才行。」
四個番茄鍾後,池宏合上習題冊,發現自己的襯衫後背已經被汗水浸透。
這種高強度專注帶來的精神消耗遠超預期,但收穫也同樣驚人。
系統統計顯示,這四個番茄週期內他完成了相當於平時六小時的學習量,且知識留存率高達85%。
「這效率……太恐怖了。」池宏揉了揉太陽穴,「不過確實不能濫用。」
他注意到系統警告:過度使用會導致注意力渙散,甚至產生反效果。
最佳模式是每天3-4輪,配合其他學習工具一起使用。
……
第二天上午,數學課。
陶悠蘭抱著一疊試卷走進教室。
「隨堂測驗,兩節課時間。」她將試卷分成幾摞,「11班昨天已經考過了,140分以上的有20個。」
教室裡頓時響起一片哀嘆。
「太殘暴了!」
「不能讓我們跟實驗班做一樣的卷子啊!會掉頭髮的!」
二中的隨堂測驗向來以難度大著稱,而陶悠蘭由於也是11班的任課老師,總是會選擇同樣的試卷。
「安靜!」陶悠蘭敲了敲講臺,「高考只剩八十多天了,這點壓力都承受不了?」
池宏接過前排傳來的試卷,快速瀏覽了一遍——
函式與導數。數列。立體幾何。機率統計……
題型分佈很全面,最後幾道大題明顯是拉開差距用的。
「正好測試下番茄鐘的效果。」
——法位定圈三了啟刻立宏池
」。下拿須必鐘分53,題分送礎基:圈適舒「
」。域區攻主鍾茄番,題81-11:圈拉「
」。棄放略戰就行不在實,問一後最題大:圈難困「
——後誤無認確,決解部全題礎基等,飛如尖筆他
。】鍾茄番【了活激,氣口一吸深宏池
】啟式模注專【
。絡脈晰清的路思與目題下剩只前眼,去淡部全聲氣嘆的學同。聲卷翻的裡室教,間那剎
;解優最了到找就鐘分3在現,導推鐘分01要需本原,析分像影式函的題11第
。路思的鍵關到找就間瞬竟刻此,造構線助輔的久好殼卡要總時平,何幾立的題51第
】鐘分5息休,束結鐘分52【
。神養目閉,筆下放宏池
。完部全目題他其,問一後最的題一後最了除,終最
。破突力能的正真要需是而,域領的啃能鍾茄番靠是不這
。足滿的異奇種一著雜夾卻中憊疲,氣口一舒長宏池
——覺種一有然忽中海腦他
!錯做會不對絕就,題的圍範力能己自是要只,下態狀】鍾茄番【在








