新的一天，陽光透過窗簾灑進房間，
王小虎沒有賴床，一骨碌翻身坐起，伸了個懶腰。
換上運動服前往公園，先例牌做了幾組基礎體能訓練，接著，再找了一塊樹蔭空地，開始扎馬步。
一小時，紋絲不動，皮膚微微發紅，汗水順著脊背滑落。
扎完馬步就結束今天的鍛鍊了。
因為經過昨天的強化，導致了現在這些基礎鍛鍊基本沒有啥作用了，
跑步速度太快，10公里都不用十分鐘就恆速跑完，只有扎馬步還能鍛鍊一下力量的掌控與協調能力。
接下來需要增加負重再來鍛鍊，還有給自己家裡增添配置一些鍛鍊器材了。
結束鍛鍊後，
王小虎回到家中，衝了個澡，整個人輕鬆了不少。
“昨晚那兩隻雞，真是太滿足了。”
“今天早上就吃清淡些吧！”
先煎了三個雞蛋，剷起，
接著熟練地燒水、下面、攪拌，
等麵條熟了，撈出過一下冷水，再回鍋裡燙一下撈出，放大碗裡，
拿出上海運過來的蔥油醬，搞裡頭，再滴上幾滴香油，淋上點生抽提味，撈勻，煎蛋放上面。
香噴噴蔥油拌麵完成！
坐在客廳大口吃了起來。
經過強化王小虎己經徹底變成一個大飯桶，昨晚兩隻雞輕輕鬆鬆，基本上五人份的飯菜打底，吃得多不一定是強者，但強者一定吃得多！
吃完早餐，收拾好裝備，騎上摩托，出發前往體育用品店。
今天的目標很明確，就是趕緊將鍛鍊裝置解決，現在他己經習慣每日鍛鍊，那種流汗的感覺，不鍛鍊渾身不自在。
在好幾家體育專賣店逛了幾圈，發現市面上的器材大多太輕，完全不夠用，
最後只能和一家看起來質量不錯的店主溝通，定製一套高強度訓練裝置，
材料加厚、承重加強、結構穩固，價格貴點沒關係，只要能抗住他的力量。
訂單下好後，繼續在街上閒逛。
路過幾家店鋪，忽然注意到一家門窗被砸的店面，門外掛著一個出售的牌子，標價一千萬出售，
王小虎站在門口往裡瞄了幾眼，裡面東西被砸的粉碎，地上還有很多白色的灰，一股子破敗的味道。
圍著店鋪轉了一圈，仔細觀察著店內狼藉的模樣，雖然破敗，但空間足夠大有差不多兩百平，結構完整，位置也很好。
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