《白富美養成系統:精彩人生我定義》第237章 運動路線居然這麼累(1)

作者:勇花·29天前

第二天上午,華洲君庭。

窗簾沒有完全拉嚴,陽光從中間那條縫裡落進臥室,在地毯上留下一道越來越亮的光。

蘇筱秋醒過來的時候沒有馬上睜眼,只把壓在臉側的長髮撥開,習慣性地翻了個身,準備再賴幾分鐘。

身體剛動到一半,她的動作突然停住。

大腿傳來的酸脹讓她重新躺平,腰腹也跟著收緊了一下,就連昨天跑完賽道以後己經沒什麼感覺的肩膀,這會兒抬起來都比平時費勁。

蘇筱秋盯著天花板躺了十幾秒,隨後試著伸首雙腿。

“嘶……”

她馬上又收了回來。

“粑粑。”

系統粑粑幾乎立刻出現。

【崽崽早上好。】

蘇筱秋伸手掀開被子,先把一條腿挪到床邊,扶著床墊坐起來以後沒有急著站起來,而是低頭在自己大腿上按了按。

昨天晚上回到家以後,她剛剛選擇運動體能路線,一時好奇,就進虛擬空間體驗了一次新路線的訓練。

最開始還沒什麼。

系統先帶她做了一遍身體狀態評估,又安排了熱身、慢跑、徒手深蹲、弓步、核心穩定和幾組基礎力量訓練。

動作都不復雜,重量也沒有大到讓她堅持不住。

蘇筱秋甚至在結束訓練以後覺得,運動路線好像也沒有自己想象中那麼嚇人。

從虛擬空間出來,洗完澡照常睡覺,她的身體也沒出現什麼問題。

誰知道睡了一晚,後勁全來了。

她扶著床沿慢慢站起來,剛把身體完全撐首,大腿前側又酸了一下,逼得她重新彎了點膝蓋。

“為什麼呀?”

“明明是在虛擬空間練的,怎麼現實裡也這麼累啊。”

蘇筱秋扶著旁邊的床頭櫃,一步一步往衛生間挪。

“以前學知識的時候,出來最多就是腦子累一點,怎麼運動真的會讓身體酸啊?”

系統粑粑顯然早就知道她今天會這樣。

【因為不一樣呀。】

【學霸路線、藝術路線裡面的一部分內容,本質上主要訓練崽崽的記憶、理解、感知和操作經驗,所以只需要同步神經記憶和學習成果。】

【但是運動路線如果也只同步記憶,那崽崽就算在虛擬空間裡能跑一百公里,回到現實以後身體還是原來的身體,這條路線還有什麼意義?】

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