《人在高武,系統非說在末世》第73章 訓練室內(2)

作者:八珍燉榴蓮·3個月前

體內的明勁宛若長河入海,在他的筋脈中不斷地翻湧。

伴隨著他每一次的動作打完,身體都會產生一絲新的明悟。

等到陸鳴一輪打完後。

他下意識地舔了舔自己的嘴唇。

“果然,我是練武的天才嗎?

不過......還不夠!本門的樁功雖然霸道,但是動用的有效肌肉群,還不足身體的一半。

看來我還要多修煉幾門功法,讓身體的所有肌肉群全部帶動起來才行。”

說到這裡,陸鳴不由深吸口氣,臉上露出一絲可惜。

人體的骨骼肌大概在639塊。

修煉樁功,就是一個促進肌肉鍛鍊的過程。

肌肉們在修煉的過程中,一次次的撕裂再重新治癒。

這樣就能有效地拉伸自己肌肉,讓肌肉無限的延展。

但是一個人的修煉進度是有限的。

不可能將639塊肌肉全部鍛鍊到。

每個門派的樁功,都有著不同的鍛鍊效果。

伴隨著陸鳴的修煉進度加深,他開始發現。

本門能夠有效鍛鍊到的骨骼肌。

只有398塊。

剩餘的241塊肌肉,並沒有得到有效的鍛鍊。

這也導致,身體肌肉在成長的過程中,並沒有均衡發展。

得到鍛鍊的肌肉,明顯要比別的肌肉群更加粗壯一些。

這也是神象武館內,到處都是肩寬腿粗的大肌肉男的根源!

這並非是武者的最終形態。

而是對功法修煉到極致的妥協。

人的精力有限。

就算有人真的想要修煉肌肉群,將所有的肌肉都鍛鍊到。

但是那樣的話,要找的功法實在是太多了!

許多樁功裡面修煉到的肌肉,還有不少重合的部分。

。功樁的門十三是至甚,門十二、門十煉修你

。位到鍊鍛部全的有所將能定一不都

!蠢愚是而,求益是不並候時有,煉修的執固味一

猜你喜歡

同題材或同分類的其他作品。