“人之道，損不足而補有餘。”
袁豔聽得一愣一愣的。
“秦醫生，你這話是什麼意思？”
秦江耐心解釋道：“我這話的意思是說，養生之道、天之道，一般都是把自己多餘的部分，拿出來，去補足不足的部分。”
“比如人之三寶精氣神，精足自然氣足，氣足自然神足。”
“所以你看那些山上修行的真道士，有些甚至可以不吃五穀雜糧，直接辟穀，他的精神狀態還是很飽滿，十分健康。”
“這就是因為他們一直堅守本心，沒有損耗，自然而然就這樣了。”
袁豔似懂非懂地點了點頭。
她印象中的道士好像的確是這樣的。
鶴髮童顏，幾十歲的人了，身體還好得和小夥子一樣。
“但人做事情呢，恰恰和天之道相反。”
“人越缺什麼，反而就會越用什麼。”
“比如你和你男朋友現在都嚴重腎虧，但偏偏你們兩人都停不下來，這是為什麼？”
“這就是道家所說的人之道，越缺就越用。”
“所以只有明白了這個道理，你們才能夠下定決心去戒掉，等到你們的腎氣慢慢補回來了，逐漸充盈，這種事情你們自然也就不會去想了。”
秦江的這一番話，讓站在一旁的鄒茉莉眼睛亮了起來。
中醫之所以一直沒有辦法推廣，就是因為它有自己的哲學體系在裡面。
比如這個天之道、人之道，這純粹的道家思想，按理說和醫學一點關係都沒有。
但是將這個天之道與人之道套用到袁豔的身上，又貼切無比，正好合適。
為什麼以前有很多那種正派的老一輩人？
雖然他們也結婚生子，但是從來不像如今的年輕人這樣，聲色犬馬，縱慾享樂？
就是因為那個時候的娛樂不發達，各種誘惑比較少。
所以他們專心工作，專心生活，腎氣不虧損，哪怕有正常的夫妻生活也十分節制，而不是像現在的年輕人動不動就什麼一夜七次郎。
直播間的網友們也若有所悟。
“原來這種東西也有惡性迴圈的，難怪我一天到晚都胡思亂想的。”
“這件事我還真有發言權，以前我也和你們一樣，衝動，喜歡獎勵自己。但自從我愛上鍛鍊以後，就再也沒有精力這樣做了。”
“這個確實是，真正忙碌的人，是沒有時間去獎勵自己的，就好像我宿舍裡考博的那個師兄，每天倒頭就睡，醒了就去圖書館，是真忙啊。”
“大師，我悟了！從今天起，戒色！”
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