聽到葉修的話，肖奈點點頭說道：「差不多，已經十分接近了。」
「我想試一下！」這時唐柔感覺自己好像抓到了竅門，她對自己的手速和反應也很有信心，感覺這是搭配肖奈的機會，立刻舉手說道。
「行。」肖奈當然不會拒絕，直接讓唐柔上來試一試。
唐柔上來突然出手對著肖奈打去，結果被肖奈十分輕易的躲開了。
「一上來就出手啊。」肖奈笑道。
「沒……」結果唐柔剛剛說出一個字，肖奈就是一巴掌，一點都沒有因為唐柔是美女而手下留情，當然，速度和之前的葉修是一個速度。
「你是瞭解了原理，但並不全面。」肖奈說道，接著對著眾人說道。
「接下來就到佈置作業的時候了，明天這個點在我在繼續上之後的核心內容，今天你們可以互扇巴掌，當然是不帶生氣的，陳姐你和小唐一組，你們兩人一起對付我一個，小唐不要說我不給你報仇的機會啊。老葉你已經知道原理，你自己應該有辦法練習吧。」肖奈對一旁的葉修問道。
葉修畢竟是榮耀教科書，在剛剛就已經理解了肖奈這理論的核心，他也知道肖奈這鍛鍊的是什麼，主要就是鍛鍊人對自己思想的掌控，怎麼讓自己心無旁騖的專注在一件事上。
而這對職業選手絕對是一個十分重要的提升，特別是對他們這些年齡比較大，在高強度的精神集中之後，很容易出現走神或者精神恍惚，或者突然思路想其他的東西。而這就是肖奈說的操作者的破綻。
而肖奈這個訓練的目標就是鍛鍊選手去控制和增強自己思維專注度上限的方法。
但葉修一時間也有些苦笑，畢竟思維這種東西說起來容易，但想要真正控制又哪裡是那麼容易的事情。
而到了葉修這個高度，他們比賽的精神都可以長時間的高度集中，這也是為什麼之前肖奈說對葉修他們的效果有限的原因。
但葉修卻依舊準備訓練一下，因為有限，但並不意味著沒有提升。和肖奈的比賽他可以清楚的感受到，肖奈可以引導他起心動念的時機。而且他還有一個意外，肖奈畢竟是旁人，他怎麼知道他在想什麼？
不過既然肖奈說明天會上核心課程那他也不著急，不過還是對肖奈說道：「肖奈，要不加我一個，也給我一個報仇的機會唄。」
「呃……你畢竟是隊長，不怕丟面子啊？」肖奈說道，他沒有把葉修拉進來主要就是因為葉修是隊長，畢竟還是要給隊長留點面子的。這倒不是說肖奈看不起葉修，主要的單單就這方面他可是自己訓練的大半年，哪怕是現在都時不時的給自己做這方面的限定練習。自然是要比葉修剛剛接觸的強一些。
「呃……那個……肖奈我也要嗎？」陳果有些弱弱的問道。
「陳姐你我倒是不強求。」畢竟陳果只是老闆，肖奈自然不會強求，畢竟這對陳果也沒什麼用。
接著肖奈看向自己手機笑道：「怎麼樣？晶晶，你還要練嗎？」
這下喬晶晶他們都猶豫了，畢竟要是打太狠，之後來不及恢復，那之後的拍攝怎麼辦？
但看到肖奈那笑著的表情，喬晶晶總覺得對方是在挑釁她。喬晶晶莫名就有種逆反心理說道：「我喬晶晶說出去的話，就是潑出去的水，玲姐，今天開始訓練。讓他看看我的實力。小唐，葉修加油，給我打死肖奈！」
這一刻擁有共同敵人的三人同仇敵愾！
於是在XZ的一個劇組，眾人看著突然就被自家經紀人抽一耳光的大明星都震驚，現在經紀人對自家藝人都這麼嚴格的嗎？喬老師都這麼敬業了還要被打？
第二天……午飯。陳果開啟和晶晶的影片電話，當眾人看到彼此的時候都忍不住一笑。
「老葉，小唐。」結果肖奈這邊剛剛抬手叫他們，唐柔和葉修就已經如同條件反射一般的雙手捂臉，將她們那已經被打的鼻青臉腫的臉保護起來。相比之下喬晶晶就要好上不少，雖然兩邊臉頰明顯有點腫，但可以看出玲姐力道控制的很好，治療得當的話，第二天就沒什麼事情了。
而最輕微的就像肖奈，雖然也有被打到的痕跡，但十分不明顯。
而看到唐柔和葉修的反應，肖奈無奈的說道：「好了，我不是都說了嘛，吃飯的時候不打你們。」
葉修和唐柔想想，肖奈說的話確實沒有犯規過，這才放下手臂。這一幕看的陳果一陣好笑，雖然她成功逃離這次訓練，但肖奈還是安排了一個工作給她，那就是當記錄員，負責記錄和計算大家的閃避機率。
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