力量從腳底到拳頭的傳遞效率，達到了一個前所未有的高度，十個關節九個銜接處，沒有任何遲滯，沒有任何損耗。
但這種完美的協調還不是最自然的狀態，還需要他有意識地去維持。
他的目標是讓這種完美的協調變成身體的本能。
不是「刻意維持」的完美，而是「自然而然」的完美。就像呼吸，就像心跳，不需要去想，不需要去控制，身體自己就知道該怎麼做。
這聽起來簡單，做起來卻極其困難。
他的身體太強了，強到每一個部位都有自己的力量。
肌肉的爆發力，骨骼的支撐力，筋腱的彈力，內臟的能量供應，經脈中的秩序之力流轉，每一個部分都是一個強大的個體。
把它們協調在一起，就像要把幾十匹烈馬套在同一輛馬車上，讓它們朝著同一個方向奔跑。任何一匹馬的節奏不對，整輛馬車就會顛簸甚至翻倒。
他花了整整五天來做這件事。
五天裡他幾乎不吃不喝，全部心神都沉浸在身體的內部。秩序之力在全身流轉，從頭頂到腳底，從皮膚到骨髓。
他感受著每一塊肌肉的收縮和舒張，感受著每一根骨骼的受力變化，感受著每一條經脈中能量的流轉速度。
他發現了許多之前沒有注意到的問題。
比如左腿和右腿的力量不對稱。他在第二輪最佳化的時候已經調整過這個問題，但那種調整是針對靜態狀態的。
在實際的發力過程中，左腿蹬地的力量比右腿大了大約千分之三。
千分之三，聽起來可以忽略不計。
但在極限爆發的時候，這千分之三的不對稱會讓身體的中心線產生極其微小的偏移，進而影響後續力量傳遞的精度。
他花了半天時間來修正這個問題。
再比如心跳的節奏和出拳的節奏不同步。心臟是全身氣血的總泵，每一次心跳都會產生一次氣血的脈衝。
這個脈衝會順著血管傳遍全身，影響到每一個細胞的能量供應。
在普通狀態下，這種影響微乎其微。但在極限發力的時候，如果出拳的時機恰好卡在心跳脈衝的波谷，力量的爆發就會弱上那麼一點點。
他花了整整一天來調整心跳的節奏，讓每一次心跳的脈衝都恰好卡在力量傳遞的關鍵節點上。
不是改變心跳的頻率，而是調整出拳的時機，讓力量和氣血的脈衝完美疊加。
還有呼吸的節奏。
呼吸是全身氧氣供應的總閥門。每一次吸氣，肺部都會吸入大量的氧氣，透過血液輸送到全身各處。
每一次呼氣，體內代謝產生的廢氣都會被排出。
在普通狀態下，呼吸的節奏自然就好。但在高強度戰鬥的時候，呼吸的節奏很容易被打亂。
呼吸一亂，氧氣的供應就跟不上，體力就會快速消耗。
他花了三天時間來訓練呼吸的節奏。不是刻意控制呼吸，而是讓呼吸和身體的運動節奏自然匹配。
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