輕則全身長痱子，重則得中暑。
所以，這個月子要怎麼做，都是她說了算。
只要不是對著產婦的床頭，產婦坐月子的室內每天一個小時的通風也很有必要。
澡可以不洗，但可以用滾燙的草藥水擦一擦。
在沒有空調的情況下，人坐著都容易出汗，更何況還是生產後身體正發虛的時候。
馮春蘭一天可以換兩三套的輕薄款衣裳。
基本能讓自己保持全身乾爽、舒適狀。
除了上述那些，只有親媽才會那般貼心為她考慮的之外。
馮春蘭還能享受到親媽每天的功能性按摩服務。
首先就是一個，對她產後恢復非常有必要的子宮復位——壓肚子。
每次五分鐘，每天2次，都是在餵奶前進行。
目的是幫她排出胎宮內遺留的餘血濁液，以及讓硬邦邦的子宮收縮回盆腔內。
也就是親媽手法好，力道用的不是那般大，馮春蘭感覺壓肚子的痛能和宮縮時的感覺有得比。
還有一個讓她這個新手媽媽痛苦的就是通乳。
開奶的痛，誰開誰懂。
馮春蘭基本都是給兩個小傢伙同時餵奶的，也不知這姐妹倆是個什麼性子，壓根等不到輪流吃。
不喂則己，喂則同步。
半坐著，一天七八次的餵奶下來，新手媽媽感覺自己手軟腰痠。
每到這時，最期待的就是阿姆（méi）的腰背西肢鬆散全套餐。
馮春蘭：一按一個不吱聲，十分鐘不到就能被按睡。
知道馮春蘭己經生了，黃嫂子、吳嫂子，還有好些平時相熟的嫂子都來看產婦和雙胞胎。
人來人往的，這不就看到了馮春蘭是怎麼坐月子的麼。
家屬們都表示開了眼。
黃嫂子：“嬸子你說什麼？春蘭就是坐在這張凳子上生娃的？”
於大喜：“這叫分娩凳。”
吳嫂子圍著分娩凳轉了幾圈，一屁股坐了上去：
“這凳子，這凳子坐上去，手上這麼一抓，確實很好用勁兒啊！我當初生的時候都躺著生的，下半身都疼麻了！用力，用力，這人躺著怎麼能有坐著好用力！”
別的家屬們也在一旁咋舌：
”！媽的究講般這子嬸於和子月個坐過見沒都，年多十三了活“
”。很得服舒都兒孩小人大，道知就鬧不吵不寶寶個兩和氣的蘭春看只“
”。呀勵獎的勤後部師家人得能，耐能的子嬸於有家誰咱，布尿這有還，氣又和又，布紗套這的穿妹姐胎胞雙看看你，服舒不能麼怎“
”！子戒尿當娃娃給來下裁的新嶄得不捨也，布紗些這有咱，是就有還。來不買都錢有西東好些這，買錢花得不捨是不“
”。回三換給只天一大老家我，的洗不都子戒尿連候時的子月候伺我給年當媽家孃我，人家孃的孫外疼兒疼正真是才這“
”。些這懂不也婆婆咱或媽咱真是二，件條這沒都裡家是一，樣一都“
”。病子月的一在現致導才以所，了來過麼這就塗糊裡稀是都子孩個幾了生“
”。呢回一上來式方的子月坐個這的子嬸於著照，個一懷再想都我，的真說，來回養能就子月回一坐再病的下落裡子月說人有還“
”......“
