《留子做點美食，英媒說我文化入侵》第336章 雪場初體驗（二合一）(2)

錢景逸說話簡潔但要點清晰：“雙板滑雪，最基本的是犁式制動——也就是內八字。雪板前端靠攏，後端分開，像這樣。”

他示範了一下，雪板在他腳下聽話地擺出內八字形狀。

“這個動作可以控制速度，也是轉彎的基礎。”肖明宇補充道，他的示範更加誇張，身體微微前傾，膝蓋彎曲，“重心要放在腳掌，不要往後坐。感覺要摔倒時，往側後方倒，不要用手撐地。”

楊川認真地聽著，跟著模仿動作。

他試著把雪板擺成內八字，但板子不太聽話，總是擺不正。

“我來幫你。”徐燁走到他身後，很自然地扶住他的腰，“放鬆，膝蓋再彎一點。”

楊川身體一僵，彷彿能感覺到徐燁手掌的溫度透過厚厚的滑雪服傳來，心跳不由得加快。

“對，就這樣。”徐燁的聲音在耳邊響起，低沈溫和，“板頭靠近，板尾開啟……再開啟一點。”

在徐燁的引導下，楊川終於擺出了標準的犁式姿勢。

“很好。”徐燁鬆開手，退開半步，“記住這個感覺，現在試試移動。用腳的內側刃輕輕推雪，控制速度。”

楊川小心翼翼地嘗試，雪板緩緩向前滑動。

他緊張得全身僵硬，生怕摔倒。

“放鬆，眼睛看前方，不要盯著腳下。”徐燁跟在他身側，始終保持著觸手可及的距離，“對，就這樣，慢慢來。”

另一邊，錢景逸正在指導杜克和馬庫斯。

他的教學方法細緻入微：“腳踝發力，感受雪板邊緣切入雪面的感覺。對，就是這樣，保持住。”

杜克和馬庫斯學得很認真，雖然動作還有些笨拙，但進步很明顯。

肖明宇則被龐虎、李華、胡俊峰和陳思琪團團圍住。

他的教學風格熱情洋溢：“來來來，咱們先練摔倒！學會安全摔倒比學會滑更重要！”

“啊？還要專門練摔倒？”龐虎傻眼。

“當然！”肖明宇一本正經，“滑雪哪有不摔倒的？關鍵是怎麼摔才不受傷。看好了啊——”

他示範了一個標準的側摔，身體蜷縮，用手臂護住頭部，在雪地上滾了一圈，然後利落地站起來，拍拍身上的雪：“像這樣，往側後方倒，不要用手腕撐地。來，大家都試一遍！”

一群人在雪地上練習各種摔倒姿勢，場面一度十分滑稽。

李華的單板練習又是另一番景象。

他選了雙板滑雪者相對較少的區域，練習推坡——這是單板的基本功，需要面朝山下，用板刃卡住雪面，控制下滑速度。

練習了大約半小時，大部分人都掌握了基本的犁式制動和簡單的滑行。

雖然動作還很不熟練，但至少敢在平緩的坡道上慢慢滑了。

“差不多了。”徐燁看了看時間，“我們坐魔毯上小坡試試。記住，上去後先停在坡頂觀察，找一條人少的線路下來。”

眾人排隊登上魔毯，魔毯緩慢上升，帶著他們來到初級道的坡頂。

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