幾分鐘後,活動室裡。
蘇玉冰已經鋪好了幾張瑜伽墊,自己則盤腿坐在最前面的一張墊子上,閉目養神,等待著她的“學生”們。
門被推開了。
沈蜜蜜第一個衝了進來。
她已經換上了一身純黑色的瑜伽服。黑色的面料將她原本就白皙的皮膚襯托得更加雪白。緊身的褲子包裹著她那雙筆直修長的美腿,將她作為美食博主、時常需要站立工作而鍛煉出的勻稱腿部線條完美地展現了出來。
“蘇老師,我來啦!你看我這身怎麼樣?”她興奮地在蘇玉冰面前轉了一圈。
“很適合你。”蘇玉冰睜開眼,微笑著點了點頭。
緊接著,北川惠子、柳顏和慕容娜娜也陸續走了進來。
北川惠子選擇了一套褐色的,這個顏色非常考驗身材和膚色,但穿在她身上卻顯得格外性感。
她那前凸後翹的火辣身材在緊身衣物的包裹下,曲線畢露,充滿了健康的野性美。
柳顏則選了高階的灰色。
灰色的上衣和褲子讓她整個人看起來知性而優雅,同時,那緊貼身體的面料也無法掩蓋她那傲人的上圍和豐腴的身材,反而增添了一種禁慾系的反差美。
慕容娜娜和沈蜜蜜一樣,選擇了經典的黑色。
但和沈蜜蜜的活潑不同,黑色穿在她身上,更凸顯出她那種軍人般挺拔颯爽的氣質。
她的身材不像其他人那樣曲線玲瓏,但卻充滿了力量感,每一寸肌肉都恰到好處。
四個風格迥異的絕色美女,穿著同款不同色的嶄新瑜伽服,齊刷刷地站在一起,這畫面,足以讓任何一個男人血脈賁張。
“好了,人都到齊了。”蘇玉冰站起身,拍了拍手,瞬間進入了專業瑜伽老師的狀態,“今天我們是第一節課,先從最基礎的呼吸和拉伸開始。大家跟著我的動作來。”
她站在最前面,開始做起了示範。
“首先,山式站立,雙腳併攏,身體保持一條直線,感受呼吸……”
四個女孩學著她的樣子,在各自的瑜伽墊上站好。
然而,瑜伽這項運動,看似簡單,實則對身體的柔韌性和控制力要求極高。
沈蜜蜜平時雖然也運動,但大多是跑步之類的有氧,身體的柔韌性最差。
一個簡單的下犬式,別人都能將腳後跟穩穩地踩在地上,背部挺直,只有她,齜牙咧嘴,腳後跟翹得老高,整個身體僵硬得像一塊木板。
“蜜蜜,放鬆,臀部向上頂,感覺你的脊柱在被一節一節地拉開。”蘇玉冰走到她身邊,伸手幫她調整姿勢。
相比之下,柳顏和慕容娜娜的身體素質要好得多,動作雖然不算特別標準,但也能做得有模有樣。
而最讓蘇玉冰驚訝的,是北川惠子。
這個島國女孩的身體柔韌性好得驚人,幾乎每一個動作都能輕鬆完成,甚至比她這個專業的瑜伽老師還要標準幾分。
一堂瑜伽課,就在這種夾雜著汗水、喘息和歡笑的氛圍中進行著。








