第二日清晨。
當第一縷陽光灑在河谷中。
陳杰心神沉入羅盤。
“天盤，加點，千斤腿。”
轟。
光華灌注。
【千斤腿】印記如鯨吞吸納。
緊接著，一個透明小人浮現，單足踏地，開始演練腿法。
小人動作越來越重，每一腳落下都有山嶽傾覆之勢，虛空中隱隱傳來轟隆之聲！
【第一年，你開始苦練千斤腿】
【你從最基礎的樁功站起，每日馬步站樁一個時辰，腿腳漸生沉勁。隨後開始踢木樁。踢沙袋，小腿迎面骨踢得青紫腫脹，以藥酒擦拭，次日再踢】
【第三年，你千斤腿初窺門徑。一腿掃出，碗口粗的木樁應聲而斷。小腿迎面骨結出一層鐵青色的硬皮，膝蓋韌帶增厚，腳踝筋膜收緊，下盤穩如磐石】
【第八年，你千斤腿小成。雙腿筋肉虯結如老樹盤根，腿勁貫通，一腳踏下，青石地面寸寸龜裂。一腿蹬在敵軍大盾上，盾牌四分五裂，持盾者倒飛出去撞翻數人】
【第十五年，你將“沉。震。踏。碾”四字要訣融會貫通。沉勁如千斤墜地，震勁如巨錘敲山，踏勁如隕石墜空，碾勁如磨盤轉碾。你開始以鐵柱。石碾為靶，腿力日日暴增】
【第二十五年，你千斤腿大成。一腿掃出，勁風如刀，丈餘外的草木被風壓吹得貼地倒伏。你一腳踏下，方圓三步之內的地面猛地一震，裂出蛛網般的縫隙。】
【第四十年，你於一次攻堅戰中悟得千斤腿真意。你躍起十丈，雙腿併攏，如隕星般砸下。雙腳落地之處，土石炸裂，衝擊波向外擴散三丈，圍上來的十幾個敵兵全被震翻在地，七竅流血，敵軍鐵騎連馬帶人側翻在地】
【第八十年，你以內息灌注雙腿，可一腳摧城。你一腳踢出，足尖破空發出音爆，三十丈之外的石牆被隔空踢出一個窟窿】
【第一百二十五年，你補全千斤腿殘缺之處。在膝踝關節處凝出一層筋膜氣墊，既能承受萬鈞反震之力，又能化解落地衝擊。雙腿宛若兩根精鋼鑄就，卻又靈動如常，柔韌過人】
............
一股力量自他雙腳湧泉穴湧入，沿著雙腿經脈，一路向上，直至腰胯。
他感覺自己的雙腿，彷彿與大地連線在了一起，一種前所未有的踏實感和力量感，油然而生。
內力再次暴增。
“也沒個計數器啥的，我現在都不知道我的內力深厚到什麼層次。”
心裡閃過這個念頭。
他試著輕輕一跺腳。
“咚！”
一聲悶響。
他腳下的那塊堅硬的山石出現了一道蜘蛛網形狀的裂紋。
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