等翟羽墨停在陸謙身前的時候，陸謙毫不吝嗇地鼓起掌。
“羽墨，你的天賦真的很好，換做其他新人，一兩天都未必能掌握這些動作，你不到半小時就可以了。”
翟羽墨笑得有點不好意思，“真的嘛~”
“真的，你的天賦好，又有舞蹈的底子，非常厲害了。”陸謙說道。
“嘿嘿嘿~”
翟羽墨歡快地晃晃頭，馬尾辮一甩一甩的。
舞蹈能幫助滑冰，舞蹈好啊，舞蹈得練啊~
“那陸老師，咱們繼續練吧，下一個動作是什麼？”翟羽墨有點迫不及待了。
陸謙想了想，開口道：“單人花滑中的核心有三種，跳躍、旋轉和步法，而步法是其餘兩種的基礎，等你熟練掌握各種步法後，再教你旋轉和跳躍。”
翟羽墨認真地點頭，“好！”
“羽墨，腳下的冰刃分兩種，身體外側叫外刃，內側叫內刃。而步法的本質就是換刃。”
“先教你第一個動作，‘轉三’，這個動作會在冰面上留下一個‘3’的痕跡。”
邊說，陸謙朝前蹬了下冰，左腳劃出一個弧線，某一刻，身體轉了180°，向後滑出去了。
“我再展示一遍。”
陸謙放慢動作，又展示了一遍，邊展示，邊解說：“腳轉帶動身體轉，從小腿延伸到上半身，腰不要發力，要不然就飛出去了。”
翟羽墨若有所思地看著，雙腳輕輕滑著冰面，“陸老師，那我試試。”
按照陸老師的動作，她開始復刻。
第一次，用力過大，冰刃卡在冰面了，身子踉蹌了一下，沒有摔倒，但她找到了小腿發力的那種感覺。
第二次，她成功轉了過去，但整體動作有些僵硬。
第三次，已經可以順利扭轉過去了。
第四次……
…
連續練了十多次，翟羽墨已經成功掌握了轉三這個步法，像是找到了好玩玩具一樣在冰上飄來飄去，圍著陸謙打轉。
“陸老師，滑冰好好玩！”
多找了一會兒感覺，陸謙又開始教她下一個步法。
“來，下一個學莫霍克步。看我動作……”
……
很快，一個小時過去了。
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