何旭被喬納森摔了整整兩週之後，終於開始長出一點“防摔”的本能。
談不上還手，但至少落地的時候知道怎麼卸力了——肩胛骨先著地，肘關節彎著，翻滾的時候身體能順著慣性走。
邁克有一次在旁邊看完一組對練，評價了一句：“你摔得比上週好看多了。”
何旭從墊子上爬起來，拍了拍身上的灰：“摔得好看有什麼用？我又不是來參加摔跤比賽的。”
“摔得好看說明你在學。”邁克說，“你剛來的時候摔下去像一塊木板，現在摔下去——至少有弧度了。”
何旭沒接話，但他知道邁克說得對。
他確實在學。
格鬥依然是他的短板，但特技動作是另一回事。
邁克在第三週開始讓他嘗試一些高難度的動作——跑酷式的翻越障礙、從高處跳落的緩衝落地、以及那種需要連續翻滾加轉身的複雜組合。
何旭做第一遍的時候，邁克就挑了一下眉。
“你以前真的沒練過這個？”
“我說了，我跳舞。”
“你這個翻越——你剛才翻過那個箱子的時候，身體在空中收了一下。”邁克比劃了一下，“你在空中把核心收緊了，落地的時候重心剛好在腳掌上——這個不是練出來的，這是本能。”
何旭沒有否認。
他確實在做那些動作的時候感到了一種熟悉的自由——身體的協調性、節奏感、空間感知，全部都是舞蹈訓練留下的痕跡。
他可以比較輕鬆地完成一整套連續動作，不需要反覆重來。
但難度再往上提，他的短板就暴露了。
有一次他們練一組需要從兩米高的平臺跳下、落地後立刻翻滾接一個前撲的動作。
何旭跳了三次，前兩次落地不穩，第三次落地倒是穩了，但前撲的時候手肘撐地角度不對，整個人首接砸在了軟墊上，發出一聲悶響。
他趴在那裡，胸口壓著墊子，半天沒動。
邁克蹲在他旁邊，等了兩秒：“何？還好嗎？”
“……沒事。”何旭的聲音從墊子裡悶悶地傳出來，“讓我緩緩。”
他緩了大概半分鐘才翻身坐起來。
手肘的位置蹭紅了一片，不嚴重，但確實疼。
他活動了一下手腕，確認骨頭沒問題，然後站起來：“再來一次。”
邁克看了他一眼：“你確定？”
“確定。”
第西遍，他終於把那組動作完整地順了下來。
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