下午的訓練從最基礎的持刀姿勢開始。
何旭站到鏡子前面，手裡握著那把道具刀：“刀分正握和反握兩種。你們MV裡用的最多的是正握——刀尖朝前，虎口貼緊握柄——像這樣。”
他做了一遍示範，動作不緊不慢，從抽刀到握持到收刀，每一步都拆解得清清楚楚。
然後又加了一個流暢的轉腕，刀在他手裡翻了一圈，穩穩落回掌心。
“……何老師，你這轉刀也太帥了吧。”江洋忍不住感嘆，“你什麼時候練的？”
“拍戲的時候。”何旭把刀放平，語氣隨意，“角色需要。”
他讓七個人輪流上來拿刀，一個一個地調整手勢。
楊勝的握姿最標準，幾乎沒有需要糾正的地方；
祁緒楠的腕部發力點偏了一點，何旭走到他身後，用手扶著他的手背把角度調正了一度；
王亦君的握姿中規中矩；
宋應文的握姿略緊，被何旭說了一句“松一點，你要捅人嗎”；
陸一鳴手指的位置不對，被何旭親手調整了兩次才到位；
江洋握刀的手勢沒問題，但他習慣性地甩了一下手腕，被何旭當場制止：“收著點，你老師我還想多活一會兒。”
他調整完所有人的握姿後，退後一步，從箱子裡又拿了一把刀，在手裡轉了一圈：
“握刀只是第一步。你們MV裡有好幾處需要轉刀的特寫鏡頭——就是讓刀在手裡轉一圈再握住，看起來夠專業。接下來學這個。”
他站到鏡子前面，把刀從正握開始，手腕內旋，刀柄沿著虎口翻轉一週，精準地落回掌心。
動作流暢利落，刀刃在空中劃出一道乾淨的光弧。
然後他又做了一遍慢速的，拆解成西個步驟：“手腕發力，刀柄在虎口的位置旋轉，手指在轉動的瞬間鬆開，等刀柄轉回來的時候再收攏——看清楚了？”
七個人點了點頭。
“那你先來。”何旭走到李不凡面前，“正手轉一圈，不用快，慢慢來。”
李不凡接過刀，深吸一口氣，試著做了一遍。
刀從他虎口滑出去，在空中翻了個身，刀柄擦著他的指尖彈開，砸在地板上，發出一聲清脆的撞擊。
練習室裡安靜了一瞬。
何旭低頭看了一眼地上的刀，又抬頭看了一眼李不凡，挑了挑眉：“……你是在轉刀還是在扔暗器？”
“我、我手腕用力了！”李不凡彎腰把刀撿起來，“但它就是自己飛出去了……”
“手腕用力了，手指呢？”何旭走到他旁邊，拿起自己的刀做了一遍慢速示範，“你看，轉到這裡的時候，手指要有一個收的動作——讓刀柄剛好落進虎口。”
他重複了兩遍慢速，第三遍加快了速度，刀在他手裡轉得流暢利落，像一個熟練的小把戲。
李不凡看完了第三遍，又試了一次。
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